為了解決新手媽媽們不知道寶寶吃沒吃飽的困擾，網上出現了一個奶量計算公式，據說媽媽們可以通過這個來計算奶量，看看寶寶是不是吃飽了。

我們先看一下這個奶量計算公式：{所需奶量/kg（ 通常是150mL/kg）×體重}÷餐次／天﹦奶量/餐次。

那麼，這個奶量計算公式真的靠譜嗎？有了這個，媽媽們是不是就可以高枕無憂了？

這個計算公式與寶寶的體重有很大的關系，體重越大，需要的奶量也就越多。

但實際上，體重隻是一個參考，就算兩個寶寶的體重是一樣的，由于個體化差異，他們需要的奶量也是不一樣的。

有的寶寶消化吸收較好，需要的奶量就沒有那麼多，有的寶寶消化吸收不太好，可能需要增加喂養的頻次。

這就是寶寶自身機體不同，導緻需要的奶量不一樣，不能一概而論。

而且，同一個寶寶，在剛出生時，由于成長發育得快，需要的奶量比較多。随着月齡的增加，成長發育相對較慢，需要的奶量并不是随着體重增加而增加的，甚至可能會減少。

所以，喂養要根據寶寶的不同情況區别對待，而不是把計算結果當做一個标準，看到寶寶沒有達到标準用量就焦急，或者認為已經達到标準用量，寶寶沒吃飽也不再喂了，擔心過度喂養。

每一個寶寶都是一個獨特的存在，不要用公式把他們統一化。

而且，如果要按照這個公式來計算，母乳喂養的媽媽想要知道奶量是否合适，那就需要把奶水擠出來測量，但是擠出來的奶水量，和孩子吸吮時的奶水量是不同的。

媽媽擠奶水或用吸奶器吸奶水時，力度并沒有寶寶吸吮時的大。并且寶寶吸吮時，還會刺激乳房産生更多的奶水，出來的奶水遠比媽媽擠出來的奶水量大。

而且媽媽的奶水量在一天當中，也不是每個時段都相同的，不同的時段，奶水量也不都一樣。

所以用母乳喂養寶寶的媽媽們，這個公式就無法适用。

是公式就會有限定的條件，特别是運用到實際生活中，就無法把各種情況都考慮到。

現實中還有喂養前後稱重、稱尿布等方法，其實也都無法保證數據的準确性。

媽媽怎樣知道寶寶吃得飽，又吃得好呢？這就需要媽媽用心來觀察孩子的反應。

媽媽不需要精準地計算孩子的奶量，因為寶寶本身知道自己的需要量，這是與生俱來的能力。

某些時候，他需要得多，就多吃一些，某些時候不太需要，他就吃得少一些。

就像大人，有時想要吃得多，有時想要吃得少，但是都不影響自己的生活。

寶寶天生也有這個能力，不能用一個公式把寶寶的奶量固定下來。

媽媽們可以用心觀察寶寶，寶寶吃完奶，精神狀态比較好，這時的奶量就是剛好的。

如果寶寶吃完奶還有點焦躁不安，排除排便、身體不舒服等情況，那很有可能是奶量不太夠，可以再給吃一些。

所以媽媽們不必焦慮，不要被奶量公式所迷惑，你和寶寶本身就是最好的測量儀。

奶量測量公式是焦慮媽媽們一個安慰劑，如果你真的想要參考也不是不可以，隻是不要被一個公式打亂你内心本來的穩定。

最重要的是用心觀察寶寶的真實狀态，媽媽的心和寶寶在一起，就是最好的喂養方式。