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南瓜可以當作主食嗎
南瓜可以當作主食嗎
更新时间:2025-08-27 14:13:30

自給自足的農村生活過了幾代人,那時候總說一句話“人有倆寶,雙手和大腦”。那時候吃什麼都是自家種,鄰裡比的都是誰家菜地種的多種的好;誰家孩子上學成績好,懂事又能幹。

收南瓜的季節,都是放學後直接飛奔地頭,書包一放就開始跟爸爸媽媽、爺爺奶奶一起幹活。那時候不知道是不是經常下地幹活,鍛煉身體的原因,老人、孩子的身體都格外的好。

南瓜可以當作主食嗎(農村收獲的南瓜)1

搬南瓜又叫“滾南瓜”,那時候大南瓜都是從地的這頭滾到那頭,最後裝進袋子裡,挑或者扛回家。這種長的,長得不規則的都是本地的土南瓜,一來留着過冬自家做菜吃;二來便是喂豬了。

那年頭豬的待遇還是很好的,畢竟一頭年豬是一家人的希望,長得肥肥胖胖的也好吃肉,待客,還能賣些豬肉錢。

南瓜可以當作主食嗎(農村收獲的南瓜)2

這種圓圓的,長的很好看的南瓜,都是集市上買的南瓜子回來種的。那時候這種比較稀罕吧,不過現在想想還是懷念小時候自家種的那種不規則的,感覺任性而又自由。

嫩南瓜可是最好吃的時候,炒菜味道美極了。

南瓜可以當作主食嗎(農村收獲的南瓜)3

南瓜有“蔬菜黃金”之稱,是我們日常生活中很常見的一種瓜菜。它營養豐富,富含維生素和果膠,果膠有很強的吸附作用,能護理腸胃,還有促進腸胃蠕動的功效。

南瓜小米粥

南瓜小米粥是老少皆宜的一款粥,7/8個月的小寶寶都能添加,溫暖養胃,口感甘甜;

南瓜可以當作主食嗎(農村收獲的南瓜)4

小米發糕

發糕的口感蓬松軟綿,不僅是一款美味的主食,更是老人、孩子最喜歡的面食之一。

南瓜儲存的時間比較久,一年四季都能吃上。收獲的南瓜除了可以拉倒集市上賣掉,或者用來喂豬之外,還有非常多美味的吃法。蒸、煮、煎炸、炒菜都非常好吃,是餐桌上非常受歡迎的一款食材。

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