中老年奶粉選哪種好-tft每日頭條

随着年齡的增長，不少中老年人會感到身體各方面都大不如前。這不僅涉及到一些器官機體功能的衰竭，還伴随着免疫力的下降和各種疾病的威，此時恰當地補充身體所需的蛋白質、鈣質以及多種維生素非常有必要，而中老年奶粉就是很好的選擇。那麼，哪個牌子的中老年奶粉好呢？該如何選購中老年奶粉呢？

選購中老年奶粉注意的要素

中老年奶粉選哪種好（哪個牌子的中老年奶粉好）1

高鈣

哪個牌子的中老年奶粉好？要選擇高鈣的中老年奶粉品牌。中老年人體内鈣流失加快，需要從飲食中增加鈣的攝入量。我國老年人每日膳食鈣的參考攝入量為1000毫克，奶粉中含有的鈣是比較理想的，而且奶粉中的酪蛋白以及磷和維生素d還可促進鈣的吸收。哪個牌子的中老年人奶粉好呢，伊利欣活配方特别添加了易于人體吸收的高鈣。伊利添加的高鈣是一種從牛奶中提煉出來的生物有機鈣，被人體所吸收的吸收率可高達40%，是人類膳食中最好的鈣源，能夠有效增加骨密度、防止骨質疏松。每100克伊利中老年配方奶粉，提供800毫克鈣，滿足人體每日所需鈣的100%。

高鐵

一些中老年人存在缺鐵性貧血，所以補鐵也是一種需要。購買奶粉時，如果奶粉中添加的是硫酸亞鐵，則吸收率不是很高，如果添加的是血紅素鐵，則吸收率會提高。在挑選哪個牌子的中老年牌子好時，這點應該注意。

高鋅

在中老年人群中，缺鋅現象也是常有的。鋅能夠提高身體各項功能，也可改善食欲。中老年人鋅的參考攝入量為每日11.5毫克，最高不得超過每日37毫克。這也是挑選中老年奶粉牌子要注意的。

降脂

對于中老年人來說，高血脂症非常常見，由此引起的心血管健康問題尤其值得關注。中老年奶粉中添加了富含亞麻酸和亞油酸的多不飽和脂肪酸，而多不飽和脂肪酸具有降血脂功效。伊利欣活配方奶粉，特别添加了ω-3、ω-6兩種不飽和脂肪酸，特别呵護您的心腦血管，有效保護心腦血管系統健康。

低糖

許多中老年人有“乳糖不耐受症”，即食鮮奶或普通奶粉後，會出現腹脹、腹瀉等胃腸道不适現象。伊利欣活配方奶粉特别采用先進的水解乳糖工藝，細化營養，緩解乳糖不耐現象，易吸收，更适應中老年人的腸道。專門為患“乳糖不耐受症”的中老年人配制的奶粉就解決了這個問題，它以低聚糖取代了部分乳糖，以适應中老年人的腸道功能。

哪個牌子的中老年奶粉好呢？當然是伊利欣活配方奶粉，伊利欣活低糖低脂，在各種礦物質的含量上也符合老年人需求，是中老年奶粉的不二之選。