茯苓山藥粥怎麼做好吃?山藥、薏米、茯苓粉和少量的大米，今天小編就來聊一聊關于茯苓山藥粥怎麼做好吃?接下來我們就一起去研究一下吧!
茯苓山藥粥怎麼做好吃
山藥、薏米、茯苓粉和少量的大米。
山藥最好選細長的淮山藥，效果更好。買山藥要挑選細的，越細越好。
同藥去皮切小塊，泡在水裡防止氧化。
薏米和小米洗一洗也用水泡一會。山藥如果選好了，即使不泡水也不會氧化。
薏米和大米放入砂鍋裡，加入足量的清水，大火煮開後轉小火熬至米爛，加入山藥和茯苓粉，繼續煮20分鐘。最後加入枸杞悶一會即可。
茯苓山藥粥怎麼做好吃
更新时间：2026-07-11 12:45:26
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