衡量健康的三大指标-tft每日頭條

#清風計劃# 體檢是現在大家越來越重視的一件事情，很多工作單位每年也會組織員工體檢。而在體檢結果中需要關注哪些指标，很多人卻一知半解，下面就跟随小九一起來了解下這個問題吧！

體檢表上的哪些指标比較重要？

▲血糖

血糖是體檢結果中較為重要的一個，空腹至少8個小時之後測的血糖需要保持在5.5毫摩爾/升以下，如果你的空腹血糖到達了7毫摩爾/升的話，則多半是患有糖尿病了；而低血糖則是在2.8毫摩爾/升以下。

高血糖或者低血糖都對于身體健康不利，高血糖會導緻患有心髒病的風險大大增加，并且還會出現失明、腎病等并發症。而低血糖則會導緻出現盜汗、心慌、顫抖等一系列的症狀，嚴重的甚至會昏迷，所以這個指标是體檢中非常重要的一個。

▲血壓

血壓指标是檢查結果中很重要的一個，血壓過高或過低都對于健康非常不利。高血壓是指收縮壓≥140mmHg舒張壓≥90mmHg，低血壓是指的血壓低于90/60mmHg。

血壓過高對于我們體内的各個器官組織而言都是非常不利的，會傷到血管、心髒以及腎髒的健康，并且會引起卒中的風險大大增加。而血壓過低的話，會讓我們身體内的血液、氧氣供應都出現不足，會引起眩暈、無力的感覺出現，有些嚴重的還會因此而出現暈厥，特别的危險。

▲血脂

正常男性的血脂指标應該在0.96~1.15mmol/L，女性的應該在0.9~1.55mmol/L之間，血脂低于或者是高于這個指标都對健康不利。血脂過低是營養不良的表現，會導緻患上心髒病的幾率大大增加，而血脂過高很容易會引起血液粘稠，逐漸形成小斑塊。會發生心髒、腦卒中、失明、高血壓等一系列的并發症出現，對于健康危害非常大。

▲尿常規

尿常規也是常規檢查指标中重要的一項檢查，不少腎髒病變的早期就可以出現蛋白尿。尿蛋白是提示腎功能的關鍵指标，不論你的檢查結果是幾個，都應該要去腎病科做一下篩查；除了尿蛋白以外，尿隐血也是一個需要重視的指标，需要結合紅細胞一起查看，如果僅僅是尿隐血一兩個，沒有紅細胞的話，那麼久問題不大。但是如果是長期的陽性指标，不管是幾個都要引起足夠的重視。

▲生化指标

生化檢查的目的是檢查我們的肝腎功能，因為生化檢查的項目是比較多的。通常一個指标都可以表達出多種的問題，不是專業的醫生一般很少能看出準确的異常結果，建議查完生化之後要給專業的醫生去進行咨詢，有異常也可能盡快發現。