文丨福果媽媽

如果你的寶寶即将到來，你要為他粉刷一間嬰兒室，你會選擇大紅色嗎？

如果是的話，那孩子沒有經常大哭大鬧，可是燒高香了。

在色彩心理學中，每一種顔色都會潛移默化的影響着人的情緒。

對孩子來說，認識世界依靠的是他的各項感官，視覺、聽覺、觸覺，這些感官接受到的信息，構成了孩子心中的世界。

而人的第一感覺就是視覺，在視覺中，色彩的影響最大。

人生活在一個充滿色彩的世界中，我們每時每刻都在接受色彩的洗禮，目前人類可以看到700萬種顔色，科學家發現，當色彩作用于大腦的時候，人的心理和生理都會發生變化。

對新生兒來說，睜開眼睛，視覺逐漸發育完善，他會逐漸認識這個房間，入眼的各種顔色的事物，就是孩子對這個世界最初的感覺。

我們會發現，所有的嬰兒用品，包括衣服，床上用品，玩具，還有濕巾尿不濕的外包裝，這些東西往往是淺色的，淡黃色，淡藍色，淺粉色，淺灰色等等，為什麼追求創意的商家們，沒有人出來打破這個規律，用一些高飽和度的顔色呢？

在嬰兒時期，寶寶最需要的是一種溫馨舒緩有安全感的感覺，而且新生兒多半時間都是處在睡眠中的，所以房間的布置，被子的顔色，走需要考慮寶寶睡眠的需求。

色彩心理學專家指出，不同顔色的被子，會對睡眠産生影響。

有人會懷疑，新生兒視覺發育不完善，根本看不清東西，一開始也識别不到顔色，而且晚上的睡眠時間環境是黑暗的，孩子也看不到顔色啊？

實際上，顔色對孩子情緒的影響，不需要時刻看着才能起作用。就像我們看到大海的時候，閉上眼睛也能感受到藍色的冷靜。而且肌膚和眼睛一樣，對色彩有着同樣的感覺。

1.淺色或白色被子，可以促進睡眠。酒店床單被罩一般都會選擇白色，作用就是讓人感覺到幹淨衛生，感到溫馨，對睡眠質量也有促進作用。

2.深紅色的被子，容易讓人興奮，使人精神緊張。紅色有增加熱情，刺激能量，增加心率血壓，促進行動的功效，一些禁止标志往往會采用紅色，但是對睡眠來說，心率的增加不利于孩子鎮定舒緩，影響睡眠質量。

3.綠色被子，放松緊繃精神，讓心境平和。

4.橘色被子，老年人首選顔色被子，可以保持愉悅，改善失眠。

5.藍色被子，對血壓脈搏有益，可以減少工作焦慮，上班族首選。

整個房間環境中，床品顔色占有重要比重，不過地闆，櫃子、桌布、燈飾等顔色也是視覺的重要組成部分，而且現在很多家庭在裝修過程中不單單會用白色的牆面，而是選擇其他顔色來刷，或者用壁紙，所以整個房間的主體顔色，決定了環境氣質，也會對人産生不同的影響。

英國每日郵報曾經報道，主要視覺是藍色：給人的感覺最安定，使人情緒保持鎮定，是最适合休眠的顔色；而綠色，給人穩重、舒适的感覺，具有接觸疲勞、改善肌肉運動能力的作用。而生理學家認為，紫色：能夠刺激促進睡意提高睡眠質量。

另外，居室内紅色過多，會讓眼睛負擔過重，容易産生頭暈目眩的感覺；大量的粉紅色使用，容易讓人産生亢奮狀态引起煩躁情緒；長時間處于黑白等比使用的卧室，會産生眼花缭亂、緊張、煩躁的感覺，從而影響睡眠質量……

是不是感覺色彩原來對我們的生活這麼重要？如果對這個話題感興趣，有時間研究，可以看一點這本書，叫做《每天懂一點色彩心理學》。

最後，你家寶寶的被子是什麼顔色，房子的裝修主調又是什麼顔色呢？