來源：北京澤元堂鄒穎
身體發燙時切記不要穿過多的衣服、蓋太厚的被子。這種傳統的捂汗方法會因過熱導緻驚厥。
身體發熱發燙最主要是和下丘腦調節中樞有一定的關系，有時候比如說剛開始，人體感受了這個病毒，導緻大腦裡面有個下丘腦調節中樞調定點上移，但是咱們的身體不知道這個情況，誤以為感覺到特别冷，導緻體内的能量使勁地産能，産出太過，消耗太少，然後體内這些熱導緻體溫急劇升高，然後達到一定的調定點的話，就會出現一些冷的感覺，但是達到一定的高度以後，全身會出現熱的那種症狀。這種症狀也是植物神經紊亂的症狀表現。
1、頭不發燒身上發燒可能是陰虛引起的
有的人會發現自己的身體長時間溫度比較高，這是身體發熱的表現，導緻這一情況的原因有很多，可能是陰虛引起的。這是陰虛引起的五心煩熱。忌口，不要吃辛辣食品。
2、身上發燒可能與功能性神經症有關
這種情況可能與功能性神經症有關，并非器質性疾病，一般與環境因素、生活壓力、焦慮有關。主要自我調整形态，安排好作息時間，适當進行娛樂體育活動。
3、頭不發燒身體發燒的其他原因
這種情況叫低燒，中醫的低燒也包括體溫正常，但自覺發熱，手足心熱，午後潮熱，或夜間提問升高，白天正常等症狀。
感到身體發燙如何護理？
- 減少衣被：身體發燙時切記不要穿過多的衣服、蓋太厚的被子。這種傳統的捂汗方法會因過熱導緻驚厥。
- 多喝水：有助于發汗散熱，此外水有調節溫度的功能，可使體溫下降及補充機體丢失的水分。
- 冷敷法：這個方法簡便易行，用毛巾冷敷，毛巾變熱後再用冷水浸後重新敷用。
- 全身溫水拭浴或泡澡：用溫水（37℃左右）毛巾搓揉全身或泡澡，可使皮膚血管擴張，增加散熱，另外水分由表體蒸發時，也會散失一部分熱量。
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