











想要擁有性感的馬甲線
行動起來是關鍵
接下來分享一份
馬甲線的訓練計劃
具體請看以下練習動作
動作一

動作二

動作三

動作四

動作五

動作六

每個動作重複20次,3-4組
加油!
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行動起來是關鍵
接下來分享一份
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具體請看以下練習動作
動作一

動作二

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動作六

每個動作重複20次,3-4組
加油!
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