說到“秘”啊！我們都可能會想到“小秘”,這是誰的小秘等等。今天我們要說的這個秘，它不叫小秘，而是叫“熱秘”。
什麼是熱秘呢？
所謂的熱秘，是指所謂熱秘，是指由于胃腸積熱，即燥熱内結，耗傷津液，使大腸傳導失潤，大便幹結而引起的便秘。
便秘是一種複雜症狀，在中醫叫疑難雜症，主要是指那些排便次數減少、糞便量減少、糞便幹結、排便費力等。
引起熱秘的原因
1、體質過于陽盛，就是說先天就是陽氣比較過于旺盛的體質，這種體質的人一般抵抗力較好，怕熱，容易着急上火，大便容易幹燥，然而産生熱秘大腸失潤
2、經常喝酒、抽煙，喜歡吃辛辣食品的人群都容易産生熱秘，辛辣的東西吃多了，拉便便的時候感覺便便很硬，菊花還會莫名的辣爽，甚至帶有血絲，大腸失潤排便困難，這種狀況也是熱秘的表現。
3、還有一種表現為，感冒發熱病後，體内水分消耗過多也會産生便秘，有過經曆的人就會知道，病好後去上廁所大腸失潤，便便大、黑、硬、等這都是熱秘的一種。
熱秘導緻大腸失潤，排便困難怎麼解決？
告訴大家一個潤通之法，何為潤通之法，所謂潤就是增加腸道的濕潤，使得排便更輕松，這個原理跟使用潤滑油一個原理，但是我們不可能使用潤滑油，今天我們可以使用一物代替它。
火麻仁茶，為何推薦火麻仁茶，因為火麻仁含有植物油成分，具有潤腸通便之功效。常用于，腸燥熱便秘等。火麻仁出自《日用本草》、《神農本草經》。火麻仁入藥始見于《本經》 緩瀉作用。火麻仁能刺激腸黏膜,使分泌增加，蠕動加快,減少大腸吸收水分，有瀉下作用.因其含植物油較多,故為潤滑性瀉藥，由于是潤滑性所以不會産生拉肚子效果。
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