近些年來，空氣污染非常嚴重，到處都是霧霾。如何選擇一款防霧霾口罩，對于我們的健康來說非常重要！今天小編就來分享防霾口罩的選擇方法。

如果選擇防霧霾口罩？

大家都知道，一般的紗布口罩、一次性口罩以及活性炭口罩，對防霧霾來講幾乎沒有作用，為了應對 PM2.5，我們必須要選擇防顆粒物的口罩。首先我們要了解以下幾種标準：

PM2.5 分為油性顆粒和非油性顆粒，美國、歐盟、中國的對于防護此二者的各級别口罩并不相同。歐盟的“FFP”可以同時過濾二者，美、中的“N”和“KN”則隻能有效過“非油性顆粒”。看看下表：（圖片來源：果殼網）

霧霾污染的主要成份都屬于非油性顆粒物，所以日常出行選普通的防塵霾口罩即可（标有“N”和“KN”的這一類）

以N95型口罩為例：“N”指不過濾油性顆粒，“95”指在NIOSH标準規定的檢測條件下，過濾效率達到95%。

“95”口罩最有效的作用是防控烈性呼吸道疾病的傳播，如SARS或者流感。同時，N95型口罩對PM 2.5也有良好的防護效果。

那哪些人考慮帶油性顆粒防護功能的口罩？

1. 活動在各類機動車尾氣中的人們。

2. 經常出沒于油煙缭繞的廚房，或生活、工作在餐館、燒烤攤排風口附近的人。

說明：

“油”是液态碳氫化合物的籠統說法。汽車尾氣内含有：氮氧化物、碳氫化合物、一氧化碳和懸浮顆粒物（即“PM”）

而典型的油性顆粒物有：油煙、油霧、瀝青煙、焦爐煙、柴油機尾氣中的顆粒物等。

其中由柴油機尾氣、廚房油煙和少部分的汽油機尾氣造成的油性顆粒物污染雖然在空氣污染中的占比很小，但生活在密集産生上述污染環境中的人，是否要選可同時防油性顆粒的口罩，是件需要考慮的事。

選擇口罩防PM2.5的口罩，首先要觀察包裝及産品本體，看是否标有明确且被認可的口罩執行标準，如”N95”, ”FFP1”等。

防霧霾，下面小編推薦下列8款美國3M口罩：

1.美國3M品牌防灰塵口罩8210 N95(20片裝)，符合N95标準，不帶呼吸閥，可由于防護某些非油性顆粒物、粉塵、固态的煙、微生物等。

2.美國3M品牌1860S系列 N95防污染口罩(20片裝)，醫用外科口罩，獲得中國SFDA認證，美國FDA認證，美國認證NIOSH N95，用于呼吸道傳染病的預防，如肺結核等，同時作為醫用外科口罩。

3.美國3M品牌8511 N95 呼吸閥防塵口罩10片，冷流呼吸閥的口罩可以迅速釋放呼出的熱氣，有效降低面部溫度。符合N95标準，可由于防護某些非油性顆粒物， 粉塵， 固态的煙，微生物 等。

4.美國3M品牌9211 N95 可折疊呼吸閥防塵口罩10片，比8511系列降溫效果略高一籌，并且可以折疊便于攜帶，可以迅速釋放呼出的熱氣，有效降低面部溫度。符合N95标準，可由于防護某些非油性顆粒物，粉塵，固态的煙，微生物等。

5.美國3M品牌6391系列 P100可重複使用防污染口罩，可重複使用，防塵值為P100，可用來防護非油性及含油性懸浮微粒，除了某些非油性顆粒物，粉塵，固态的煙，微生物等還對汽車尾氣等含油性顆粒有效。

6.美國3M品牌Tekk系列P95防污染口罩，可重複使用，防塵值為P95，可用于防護非油性及含油性懸浮顆粒，包括汽車尾氣等污染源。

7.美國3M品牌6700, 全面具呼吸面罩，雙罐式設計，呼吸阻力低，濾芯卡口式設計，方便更換，大視窗，抗沖擊PC材料，防刮擦，獨特的排氣設計，濕熱空氣由下部排出，不會影響視線，濾芯需根據不同需要另行選購。

8.美國3M品牌FF-402 終極全面具呼吸面罩，終極款一步到位，催淚彈都能抗，采用舒适矽膠材料制作，可以保證長時間佩戴舒适，超大視窗，保證良好的視野，内置揚聲器振膜，使溝通更加方便。可使用6000系列濾芯。濾芯需根據不同需要另行選購。

小提示：口罩的過濾效率越高，對呼吸的阻力也就越大。所以，長時間佩戴N95型口罩對身體是不利的，勿長時間佩戴。