老人養胃食譜家常菜有哪些呢?胡蘿蔔粥：原料：胡蘿蔔3個，白米50克做法：将胡蘿蔔切成小碎塊與米同煮成粥寬中下氣，利隔健胃适宜于胃腸消化功能較弱，食欲不佳的患者食用，今天小編就來說說關于老人養胃食譜家常菜有哪些呢?下面更多詳細答案一起來看看吧!
老人養胃食譜家常菜有哪些呢
胡蘿蔔粥：原料：胡蘿蔔3個，白米50克。做法：将胡蘿蔔切成小碎塊與米同煮成粥。寬中下氣，利隔健胃。适宜于胃腸消化功能較弱，食欲不佳的患者食用。
麥皮牛奶粥：麥皮100G,牛奶300G,砂糖100G,黃油5G,鹽适量.麥皮煮粥(線以水浸泡約半小時)将熟時加牛奶,再煮約10分鐘,加白糖,黃油,鹽煮至麥皮已爛. 益氣健胃,可治經常胃脘疼痛,腹脹,嗳氣吐酸等症.也是胃或十二指潰瘍者的食療飲食。
山藥桂圓三七粥：原料：生山藥100克，桂圓肉20克，炮姜炭6克，三七粉10克，紅糖适量。做法：将桂圓、炮姜先煮30分鐘，去姜渣，入山藥粉、三七粉，慢火共煮成粥，酌加紅糖。适宜于脾胃虛寒型便血患者食用。
小米粥：原料：小米50克，紅糖适量。:做法：小米挑淨泥沙雜質，清水淘洗幹淨，置鋁鍋加水适量，大火煮沸後改小火慢慢熬煮。凡因體虛胃弱或産後虛損而引起的乏力、倦怠、飲食不振、産婦乳少等，皆可食用。
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