導語：坐月子能不能待在娘家？坐月子時要注意什麼？提前了解别弄錯

女人生了孩子後，都要經曆坐月子這一環節，以前女性坐月子都會老老實實待在婆家，而現在時代不同了，有的女性會打破常規，直接去娘家坐月子。

對于不同做法，有人表示還是待在婆家坐月子好，也有人表示在哪兒舒服待哪兒，婆家是不錯的選擇。

那麼坐月子究竟能不能待在娘家？

可能有人不理解為什麼過去人們不能在娘家坐月子？其實主要是一些民間說法在作梗，例如在娘家坐月子，會給娘家人帶來黴運等。

這些民間說法忽略不說，還有别的原因，主要表現在兩個方面：

一、坐月子很花錢，産婦和新生兒用錢的地方多，在娘家坐月子的話，會給娘家人帶來壓力，降低娘家人的生活質量。過去都不是獨生家庭，有不少兄弟姐妹，那麼到娘家坐月子，花錢多了兄弟姐妹、哥嫂弟媳不高興，而花錢少了照顧不到位，産婦自己心裡難受。

二、坐月子勞心勞力，會給娘家人帶來負擔，而且過去條件都比較差，坐月子時沒有照顧好的話，産婦或者寶寶很容易出現差池，一旦出現問題了，婆家人會不依不饒，所以有的娘家人不想擔責任，就不讓女兒回娘家坐月子。

了解了這幾方面原因，就不難做出抉擇，分三種情況考慮：

1、産婦是家裡的獨女，并且娘家當地沒有不能回娘家坐月子的說法，這種情況下，想到娘家坐月子的話完全可以，隻要提前和爸媽商量好就行。反之家裡有兄弟姐妹或者當地有一些說法，最好不要回娘家坐月子，避免引起一些不必要的矛盾，即使爸媽一點不封建，但親戚提到了，也不要回娘家坐月子，不然對爸媽的影響不好。

2、娘家的經濟條件比較差，這種情況下不要回娘家坐月子，就算爸媽再心疼自己，都别回去給爸媽添負擔了。

3、娘家隻要有一個人不怎麼同意，都不要回去坐月子，如果甯要回去，就有些自讨苦吃。

綜合這些情況不難看出，想知道能不能回娘家坐月子，要看具體情況。

或許放平心态後，你會發現在婆家坐月子也沒有什麼不好，可能隻是自己的一些偏見在作祟罷了。當然了如果實在不願意在婆家坐月子，又不能回娘家，那麼經濟條件允許的情況下，可以選擇去月子中心，也可以請個月嫂，這些辦法總有一個适合你。

另外坐月子時要注意什麼？提前了解别弄錯！

（1）坐月子時要合理飲食，盡量吃得清淡一些，并非要大魚大肉地吃，要葷素搭配，适量吃水果，那些辛辣刺激的食物盡量不吃。

（2）坐月子時不要過度運動，也不要一直卧床，做一些輕柔的運動，對身體恢複有幫助。

（3）坐月子時注意個人衛生，在家裡溫度保證的情況下，可以洗頭洗澡，清洗後快速弄幹，避免着涼，若家裡條件不好，還是擦洗為好，不要着涼。

（4）坐月子時注意家裡衛生，還要多通風換氣，不過通風時，要把寶媽的房間關好，等通風一段時間後，再打開寶媽的門，這樣做既保證了空氣流通，又不會着涼。

（5）坐月子時要保證心情好，别去看一些感傷的電視，若和家人發生不愉快，要快速抽離出來，看書聽歌，讓心情好起來，避免造成産後抑郁。

不知道你對能不能回娘家坐月子怎麼看？歡迎評論說說你的看法。