蘿蔔去皮的方法?将蘿蔔、削皮刀用水洗淨；一手拿起白蘿蔔一頭，一手則拿起削皮刀；，下面我們就來聊聊關于蘿蔔去皮的方法?接下來我們就一起去了解一下吧!
蘿蔔去皮的方法
将蘿蔔、削皮刀用水洗淨；
一手拿起白蘿蔔一頭，一手則拿起削皮刀；
削皮刀一頭對準蘿蔔的一頭，用力握住刀柄往下拉；
重複削皮，再換蘿蔔另一頭再次削就可以了。
蘿蔔皮主要含纖維素，還含有豐富的維生素、氨基酸及礦物質等成分，營養豐富，蘿蔔皮中的纖維素能推動腸道蠕動，有利于食物的消化，其還含有豐富的蘿蔔硫素，可以提高機體免疫力。
蘿蔔去皮的方法
更新时间：2025-05-01 19:42:36
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