小暑開始，天氣炎熱更盛，容易使人傷津耗氣，經常疲憊。
夏令養生，宜采取清補結合的原則，即消暑化濕，益氣滋陰。飲食調養宜選用新鮮可口、性質平和、易于消化、補而不膩的食品。
多喝白開水。水在人體内起到重要作用，維持着人體正常的生理功能。夏天炎熱，出汗較多，需要補充大量的水分，若不及時補水就會影響健康。
多吃瓜果。夏季是黃瓜、絲瓜、西瓜等瓜果豐收的季節，多吃瓜果補充維生素和膳食纖維，
不僅營養飽腹，還能清熱降暑，生津止渴。
每天喝2袋紅枸杞原漿。夏季養生适合清補，大魚大肉吃多了容易上火便秘，紅枸杞原漿滋補元氣、明目養肝、美容養顔，每天喝兩袋就能滿足一天的營養所需，食用便捷，原汁原味。
紅枸杞自古就是養生瑰寶，紅枸杞 膠原蛋白肽，更是雙重營養滋補！
《本草綱目》中記載：“枸杞能使氣可充，血可補，陽可生，陰可長，風濕可去，有十全之妙焉”。 特别是馳名全國的“中甯枸杞”，有皮薄汁多，質柔潤，果肉厚等特點。中甯枸杞含甜菜堿、枸杞多糖、胡蘿蔔素、核黃素、煙酸、維生素C等豐富的營養成分，口味甘甜，老少皆宜。
每日原漿，采用中甯枸杞原果磨漿，添加膠原蛋白肽。滋補肝腎、益精明目的同時，呵護皮膚水潤彈性，美容養顔，更适合愛美小姐姐食用！
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