一眨眼，12月即将過去

我們馬上就要迎接2019年啦

這兩天天氣大降溫

就是緊緊裹上了羽絨服

依舊是在瑟瑟發抖

但是

在這樣寒冷的天氣裡

各種謠言卻依舊是“高燒不退”

給我們的生活帶來了不小的困擾

接下來

安安美美就帶大家梳理下

近期朋友圈幾大熱傳健康類謠言

來看看你中過招嗎？

謠言1

空心菜是“毒中之王”

近來有一種關于空心菜的傳言讓人心生慌恐，認為吃空心菜以後會造成重金屬中毒。

那麼，這是真的嗎？

辟謠

空心菜可能對某一種重金屬的吸附能力相對較強，但這不一定就意味着它所含的重金屬就一定超标。

而且蔬菜重金屬含量高低、是否超标由産地環境決定的，隻要生态環境中土壤、水源等重金屬含量不超标，就不用擔心啦。

謠言2

大蒜可以治療鼻炎

鼻炎總是反反複複。一旦鼻炎發作，鼻子就不順暢，流鼻涕，這些都會影響到人們的正常生活。有人說，可以用大蒜治療鼻炎。那麼，這是真的嗎？

辟謠

事實上，用這種“偏方”來治療鼻炎是不可取的。

因為大蒜含有大蒜素成分，其刺激性氣味雖然可以使人打噴嚏從而讓鼻腔暫時通暢，但因為是不良的刺激，不僅不能治好鼻炎，反而可能會導緻鼻腔患上其他疾病，長期使用還會加重病情。

謠言3

在臉上滾雞蛋能祛濕

近期，在網上流傳一條“在臉上滾雞蛋能祛濕”的貼子。

說是将剛煮好的雞蛋在臉或身體部位快速滾動，滾到雞蛋不熱後，把蛋白剝開，就會發現裡面蛋黃發黑且出現凹凸不平，這些就是濕氣濕毒了。

辟謠

肯定的是，這是一則謠言，而且這個祛濕方法在網上已經流傳多年了，不少人親試後表示，雞蛋黃确實變得凹凸不平，不過雞蛋黃并沒有發黑。

借此，醫生表示，醫學上并沒有雞蛋能除“濕氣”或“濕毒”的手法。至于滾動後雞蛋蛋黃出現的小疙瘩，是一個物理現象，與“濕氣”沒有任何關系。

謠言4

衣服殘留火鍋味越重則添加劑越多

火鍋的香味其實是因為加了“一滴香”火鍋飄香劑，而吃完火鍋衣服上味道越濃、留得時間越久，則代表鍋底添加劑就越多。

這種“一滴香”是由各種火鍋添加劑、增香劑和飄香劑造成的，所以會香氣撲鼻，但化學物質吃多了，對身體傷害非常大。

辟謠

衣服殘留火鍋味越重則添加劑越多根本不存在。

火鍋中的香辛味道會被火鍋湯底蒸發的水蒸氣帶到空氣中，然後就會附着到衣服上，而且，這些香味分子是在油滴中的，一旦附着在衣服上，不是很容易揮發。

另外，某些人群可能對氣味比較敏感，某些衣物材質也可能更容易被氣味附着，加之其他外界因素，不能僅憑衣服上殘留的味道，來估算添加劑的加入量。

謠言5

看到動的圖說明壓力大

這幅靜物畫是日本神經學教授山本先生創作的，他說：如果它不動，或者隻是稍微動一下，你是健康的，睡得很好。

如果它移動得很慢，你就會有一點壓力或疲憊；如果它不停地移動，你會感到壓力過大，可能會出現精神問題。

辟謠

其實，這張根本就不是“測試壓力”的圖，而是在今年10月12日，由一位意大利認知神經科學家Alice Proverbio在推特上發表。

他發布這張圖的本意是想表達：人的大腦會存在一定的錯覺認知，這些圖片是設計來讓人産生動态的錯覺的，覺得圖在動很正常，與心理壓力大小無關。

謠言6

草莓農藥超标是最髒的水果

近期，有網友說，草莓在生産過程中會有大量農藥殘留，所以是最髒的水果，這是真的嗎？

辟謠

首先，這種說法并不是真的。現在的草莓在生産過程中已經不需要大量噴灑農藥了，因為現在草莓基本都在大棚内種植。

其次，傳統大棚栽培草莓的過程中，會施用一些農藥，但主要在開花前期施用，在果期施用較少。并且這些農藥在噴施5~6天後會快速分解，在果品中的殘留濃度極低。

最後，即使存在農藥殘留，也不會對人體健康造成危害。

因為決定蔬果是否安全的标準不是“是否檢測到農殘”，也不是“檢測到多少種農殘”，而是“是否檢測到農殘超标”。

謠言7

坐熱凳子會長痔瘡

很多人擔心坐了痔瘡患者坐過的座位會被傳染，那麼，這種說法是真的嗎？

辟謠

痔瘡不是傳染病，不管是坐痔瘡患者坐過的凳子還是被熱過的闆凳，都不會被染上痔瘡，因為根本不存在通過接觸就會感染的情況。

不過話又說回來，雖說不會傳染、感染痔瘡，但是坐在别人剛坐過的熱乎凳子上，是有些不太自在的~

謠言8

每天一把葡萄幹，輕松預防心髒病

網傳葡萄幹營養豐富，每天吃可以預防心髒病。那麼，這種說法是真的嗎？

辟謠

葡萄幹中含有一種稱為白藜蘆醇成分，雖然在一些試驗中發現白藜蘆醇有一定促進心血管健康、抗癌、防衰老的作用，但靠吃葡萄幹吸收的那點量不可能起到保健、預防作用。

謠言9

牙齒越白越健康

誰都希望有一口白牙，民間甚至還有“貌美牙為先，齒白七分俏”的說法。健康的口腔就應該是一口白牙。

辟謠

牙齒和膚色一樣，正常情況下，人和人之間也是有差異的。健康的恒牙的顔色不是純白色，而是略呈淡黃色，并具有一定的光澤度。

謠言10

萬罐假奶粉專賣中國人

最近，自媒體文章《奶粉再次地震！貨船被查！萬罐假奶粉專賣中國人》在網絡上爆紅。

該文主要講述了，近日西班牙警方突擊查抄了一個生産假奶粉的包裝工廠，并順藤摸瓜攔截了一搜貨船，在該船上警方收繳了劣質奶粉8噸，查獲了1萬多盒已經完成包裝的不同品牌的假奶粉，讓人細思極恐的是這艘貨船的目的地是中國！

辟謠

其實，這并不是新近發生的事情，而是發生在2018年4月。當月21日，西班牙警方發布消息稱，在與歐洲刑警組織的聯合行動中，搗毀了一個包裝假奶粉的地下工廠，并逮捕了４名波蘭籍犯罪嫌疑人。

随後，中國媒體跟進了報道。并且，中國海關總署也進行了通報，要求西班牙政府保證其輸華乳粉安全，并且确認此次警方查獲的假奶粉未流入中國。

信息來源：健康河北官微