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大骨湯早餐搭配

更新时间：2026-11-11 13:40:53

大骨湯早餐搭配（這道養生大骨湯拍照發到朋友圈）1

By 趕集俠美食（雙雙）

用料

大骨 500g
胡蘿蔔 1根
玉米半根
蔥适量
生姜适量
料酒一勺
鹽一勺

做法步驟

大骨湯早餐搭配（這道養生大骨湯拍照發到朋友圈）2

1、胡蘿蔔切成塊。

大骨湯早餐搭配（這道養生大骨湯拍照發到朋友圈）3

2、玉米切成塊。

大骨湯早餐搭配（這道養生大骨湯拍照發到朋友圈）4

3、大骨冷水下鍋，放蔥姜料酒去腥。

大骨湯早餐搭配（這道養生大骨湯拍照發到朋友圈）5

4、煮出浮沫撈出洗幹淨。

大骨湯早餐搭配（這道養生大骨湯拍照發到朋友圈）6

5、把骨頭放進砂鍋裡，加開水漫過骨頭，加入姜片煮開。

大骨湯早餐搭配（這道養生大骨湯拍照發到朋友圈）7

6、把胡蘿蔔和玉米塊倒進去，蓋蓋小火炖一個小時。

大骨湯早餐搭配（這道養生大骨湯拍照發到朋友圈）8

7、炖好後加一勺鹽，再撒點蔥花。

大骨湯早餐搭配（這道養生大骨湯拍照發到朋友圈）9

8、好喝的養生大骨湯就做好了。

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