随着社會的發展和生活的改善，人們普遍認識到，讓孩子從小就在音樂、舞蹈的熏陶中受到美的教育，對于開發兒童智力，培養孩子的高尚情操具有十分重要的意義，而幼兒舞蹈是美育中所必不可少的。跟着中教公服一起來看看幼兒園舞蹈課程吧。

一、幼兒園舞蹈課程——壓腿

這是舞蹈基礎訓練中最為基本的訓練内容，分别為壓前、旁、後腿。壓腿的練習有助于打開學生腿部關節的韌帶。壓腿時要注意腿部關節的直立，腳背向外打開繃直，并保持上半身的直立。向下壓至上半身和腿部之間的沒有縫隙。個别學生韌帶太緊，在壓腿的過程中不要苛求一定要壓下去，保持正确的姿态，日積月累就可以拉長韌帶，達到要求。特别注意的是胯部要端正。壓旁腿和後腿 的時候學生最容易出胯和斜胯，需要及時矯正。在壓旁腿時，同側的手扶住把杆，另一隻手臂緊貼在耳邊，向腿上靠近并盡量向遠處伸展，拉長旁腰。壓後腿時，注意肩膀端平，頸部不要縮，撐住頭部别掉下去。

二、幼兒園舞蹈課程——推腳背組合

腳背的好壞因人而異，大部分取決于先天因素，但也不能忽視後天的訓練。在訓練之前，從腳尖到整個大腳背都要活動開；訓練時，雙手扶把杆，挺胸擡頭、收腹提臀，雙腳并攏站好，先從單腳背訓練開始。 1-2拍單腳腳後跟擡起，五個腳趾緊扒地面 3-4拍 腳尖繃直，向牆内推，使整個腳背繃成月牙型 5-8拍 換另一隻腳，動作相同 雙腳背練習亦同。年齡小的學生在做此類訓練中，注意力不集中，易低頭去看自己和他人的動作 ，在做推腳背時，雙腳容易打開，腳背推不起來，需要時刻提醒和規範動作。

三、幼兒園舞蹈課程——大踢腿

是培養腿的力度和開度的訓練.不論是前腿還是旁腿,都要保持上半身直立,中段夾緊,眼睛注視前方.踢腿的過程中,同樣要注意腳背和膝蓋的繃直.有許多學生在踢腿的時候,為了讓腿部可以碰到身體,上半身極力向前夠.這樣做,頸部便往回縮,頭向前探,雙膝彎曲,非常難看.所以,在踢腿前要告誡她們,踢不高沒有關系,最重要的是保持正确的姿态.在這一前提下,經過刻苦練習,腿會越踢越高,韌帶越拉越長.在學生取得微小的進步時,要及時給予贊賞和鼓勵.有些學生回家也經常自己練習,到課堂上教師可以明顯的感到學生的變化和提高,則更要适當的給予稱贊,否則就會挫傷學生學習的積極性.除了身體和腿要注意外,兩隻手臂也不能忽視.在踢腿的過程中,一定要保證手臂端平,不能放松下來。

幼兒舞蹈是由兒童表演或體現幼兒生活的舞蹈。是對兒童進行德，智，體，美綜合教育的重要手段。幼兒舞蹈的特點是邊歌邊舞，形象直觀，易于被兒童理解和接受，對兒童的身體素質、情感、審美、注意力等方面有着十分重要的意義，明顯促進兒童身心的健康成長。

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