2011年北京理科狀元-tft每日頭條

今天介紹的高考狀元，是來自于北京第十二中的黃子晴同學，她是2019年北京市的高考理科狀元，高考總分711分，各科成績分别為：語文128，數學148，英語141，理綜294。除此之外，她還能享受10分的加分待遇，總分721分，成為北京市2019年的理科高考狀元。

2011年北京理科狀元（北京理科狀元黃子晴）1

理科狀元黃子晴學習方法分享

在母校2019年9月1日新生開學典禮上，黃子晴把自己認為幾種最好的學習方法，做了專題彙報，她分享的學習方法和技巧并不複雜，可借鑒性極強。

1、基礎很重要。

在高考狀元黃子晴的眼中，絕大多數人都高估了自己的水平，大家都認為自己的基礎知識掌握得很紮實，其實真正把基礎打好的同學極少。

狀元黃子晴并不建議成績并不好的同學花大量時間去鑽難題、怪題，而是建議大家必須重視課本上的基礎知識，真正把課本上的知識掌握透徹，再去大量刷題。

怎麼樣才算掌握透徹呢？黃子晴表示如果合上課本，可以把課本上的基礎知識準确無誤地用知識樹的形式寫出來，才能算是真正掌握基礎知識了。

2011年北京理科狀元（北京理科狀元黃子晴）2

學習一定要重視基礎知識

2、多動腦反思很關鍵。

黃子晴表示，到了高中如果還想使用死記硬背的方式拿高分，甚至上屬于癡心妄想，平時學習一定要養成多動腦反思的好習慣。比如勤于反思自己的考試，習題，知識結構，才能夠及時地解決問題，不影響下一階段的學習。

比如做每道題，都要多想幾個為什麼，老師經常告訴我們做題要舉一反三，真正做到的有幾個學生呢？你是不是一道題做完隻看一下答案，就扔那不管不問了呢？做題不反思，刷題再多提分也不會太明顯。

3、高中要學會調整好心态。

高中特别是高三，學習壓力是特别大的，很多同學都會出現心理方面的問題，隻不過有些人比較嚴重，有一些同學不是太嚴重而已，具體表現為心神不定，焦躁不安，看書不進、飯吃不香、覺睡不好等等，心态不好會嚴重影響同學們的學習效率。

2011年北京理科狀元（北京理科狀元黃子晴）3

高中生壓力大要學會調節心理

高考狀元黃子晴建議我們可以使用積極的心理暗示；向親人、向朋友、向同事傾訴；把煩心事寫到日記裡；聽音樂、運動等方式，進行心理調節，以最好的狀态複習、備考。