文|小魚奶爸原創，歡迎個人轉發、分享

左拉曾說過：愚昧從來沒有給人帶來幸福，幸福的根源在于知識。

的确，大部分人都知道知識可以改變命運，讓孩子跨越階級。但往往最令家長頭疼的，也是這個問題。

在中國的城市、鄉村等各個角落，都有一個不斷增長的群體，那就是厭學的孩子。

他們是大人們眼中的“叛逆少年”，哪怕父母再怎麼責罵，老師再怎麼苦口婆心講道理也無濟于事，非要試着逃離大衆的軌道。

實際上，想要解決這個問題，家長應該先了解孩子的厭學情緒，到底是從哪裡開始的。

大部分情況下，孩子厭學并不單單是他自己的原因，有時候家長也要從自己身上找問題。

---

01孩子的厭學情緒，到底從何而起？

1）父母的焦慮

厭學最普遍的原因來自于父母的焦慮，從進入小學開始，對于孩子成績的比拼就拉開了大幕，甚至有的家長将起跑線提前到了孩子兩三歲的時候。

面對社會的競争，家長們焦慮得恨不得每時每刻守在孩子身邊監督學習，每天下班後還要盯着功課，輔導、發脾氣，甚至是吼罵。

孩子轉個筆、發個呆都會被父母指責不專心，還有多到頭昏眼花的課外補習班，讓孩子失去了原有的玩耍時間。

另外，耳朵中還時不時被灌輸以“你要好好學習，将來父母都靠你了的”終極版要求，無異于将一座大山壓在孩子身上。

其實，這群被教育控制的父母，仿佛在孩子身上寄托的更多是期望而不是愛。

父母的初衷自然是好的，想讓孩子通過考試來改變人生，可他們的焦慮讓孩子感受到的，究竟是什麼呢？

每一次對成績的拷問，都會讓孩子越來越關注結果，沉浸在競争的焦慮裡，一旦成績下降就壓力山大。

尤其還要接受父母排山倒海般的批評，被逼着寫作業，本來就不多的那點學習興趣和動力，也都被消磨殆盡了。

父母的高期待和高焦慮，如同直升機一樣盤旋在孩子的頭頂，控制着孩子的行動，不厭學才怪。

2）自我否定

在這個以學業為重的社會大背景下，孩子們感受到的是不得不學習，而不是學習過程中的快樂。

他們對學習沒有掌控感，更沒有成就感，感覺不到自我的價值，隻有老師和父母批判。

如果自己又達不到期待，就會産生内疚和挫敗感，失去内在動力，進行自我否定。

長此以往，轉變成孩子的低落情緒，成績越來越糟糕，陷入惡性循環，最後變成了厭學。

也許，這是孩子挽回自己尊嚴的一種方式吧！

3）缺愛

很多父母對孩子教育的問題存在分歧，甚至會當着孩子的面不加控制地争吵。

實際上，這隻會讓孩子更加恐慌，連家庭中基本的快樂都感受不到，又有何動力學習呢？這樣的孩子厭倦學習，多半是用這種反叛來表達自己内心的呐喊。

缺愛的孩子，很容易自暴自棄，父母越讓他做什麼，他反倒越想唱反調。

既然厭學是一種普遍現象，那麼父母應該如何讓孩子擺脫掉呢？

---

02家長别頭疼，試着“三部曲”解決

第一步：培養好親子關系

想幫孩子解決問題，首先要從親子關系入手。

和孩子做朋友，才能得知他内心的真實想法，而不是想當然地下命令，這種居高臨下的語氣隻會加重孩子的厭學情緒。

尤其現在網絡上的吸引力十分之大，家長要想讓孩子走出來，就需要多花時間陪伴。

比如晚上下班後帶孩子去散散步、跑跑步，或者偶爾一起讀書，這對雙方來說都是一種進步。

可能一開始很難實行，但家長要知道，孩子也是渴望你的陪伴的，隻要付出耐心一定會看到改善。

第二步：弄清楚孩子厭學背後的原因

如前文所說，孩子厭學可能是多種原因造成的，其發生自然不是沒有理由的。

想要做到對症下藥，家長就要先找出對應的原因，而不是壓迫和指責。

●針對焦慮：

如果是自己太過焦慮造成的，就要先從自己的情緒出發，變得更佛系，學會注重孩子努力的過程，而非結果，這樣孩子也會釋然很多。

●針對自我否定：

如果是自我否定，家長就要記得多鼓勵孩子，發現孩子的優點，并幫助建立他的自信心，才能最大程度上激發内在能動性。

●針對缺愛：

如果是缺愛，那麼父母就要反思自己的家庭方式，最好不要唱反調，保持教育的統一戰線。

如果關系已經破裂，也要試着誠摯地求得孩子的原諒，并做到面對面的友善溝通。

第三步：從内在激發孩子學習的願望

對于已經厭學的孩子，父母也可以分輕重程度，進行不同的教育和引導。

有些孩子隻要你走進他的内心，或是找心理學家、老師講道理就可以了，能使負面心理慢慢得到消除。

但也有的孩子厭學情況比較嚴重，任何說教都起不到作用，那麼父母不妨拿出半年或幾個月的時間，讓孩子真正去體驗人間疾苦。

在安全的範圍内，讓孩子吃些苦頭，其實并不是件壞事。

親身經曆過後，他就會知道學習對于生活的作用到底是什麼？這是一個先苦後甜的過程，有時候百句勸導，也不抵一日實踐。

學習不是為了應付考試，而是為了用知識改變命運，原本就不是一件快樂的事情。

它需要孩子付出努力和精力，堅持度過枯燥且痛苦的時間，才能真正獲得心理層面上的升華。

總而言之，冰凍三尺非一日之寒，孩子厭學不是短時間内爆發的，父母要想改善，也要付出足夠的耐心和努力。

二胎奶爸一枚，擅長兒童心理和教育領域，跟大家分享我的育兒心得~

,