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0到1歲寶寶的4個關鍵期
0到1歲寶寶的4個關鍵期
更新时间:2026-01-28 11:45:02

0-3歲是寶寶大腦飛速發展的關鍵期,1歲寶寶的腦重量已經相當于成人的50%,2歲達到成人腦重的75%,3歲時接近成人腦重。抓住這個黃金期,刺激寶寶大腦發育,将取得事半功倍的效果!如何抓住0-3歲的黃金期,讓寶寶變得更聰明呢?請繼續閱讀下去。

0到1歲寶寶的4個關鍵期(抓住0-3歲的發育黃金期)1

三歲前是大腦的“組裝期”

寶寶的大腦發育大緻可以分成下面三個階段:

第一階段:胎兒3個月-産後6個月,大腦發育完成率約50%-60%

第二階段:産後6個月-3歲,大腦發育完成率約80%-90%

第三階段:3歲-6歲,基本達到成人水淮。

3歲前是寶寶思維開發和性格養成的關鍵期,抓住這個絕佳時期,寶寶的智力就會産生“質”的飛躍~

0到1歲寶寶的4個關鍵期(抓住0-3歲的發育黃金期)2

0~3個月

1、讓寶寶四周的環境充滿美麗的色彩,在床鋪四周挂些美麗的圖畫,擺些色彩明亮的玩具、盆栽等加以裝飾。

2、從出生開始,在養育過程中要儘量多對TA說話,不要認為寶寶聽不懂就不對TA講話,經常對寶寶說話有助于TA提早理解語言,學會說話。

3、要對寶寶開始動作方面的訓練,讓寶寶用手握住媽媽的手指,從出生後就開始訓練握力。

4、寶寶俯卧時,訓練寶寶擡頭,讓寶寶擡起臉部觀看前面的東西,下巴也能短時離床,雙肩也能擡起來。

5、俯卧訓練擡頭的同時,用手抵住寶寶的足底練習爬行。

0到1歲寶寶的4個關鍵期(抓住0-3歲的發育黃金期)3

4~6個月

1、讓寶寶多看各種顔色的圖畫、玩具及物品,并告訴TA物體的名稱和顔色,可使TA對顔色認知發展過程大大提前。

2、盡量增強寶寶用手抓東西的能力,讓TA可以用手握住或觸摸接觸各種不同的東西,如絲綢、毛、棉布、海綿等。

3、動作方面可讓寶寶趴著,繼續訓練TA擡頭,隻是時間可以更長些,訓練時可以站在寶寶頭前與TA講話,使寶寶前臂支撐全身,将胸部擡起。

4、還可讓寶寶學習由仰卧翻至側卧,然後再翻至俯卧,可将玩具放在寶寶的一側但TA伸手夠不著處,TA會為夠取玩具先翻倒,伸手使勁也夠不著時,全身再使勁就會變成俯卧,經常翻滾有助于肌肉關節綜合能力的發展。

0到1歲寶寶的4個關鍵期(抓住0-3歲的發育黃金期)4

7~10個月

1、可讓寶寶把玩自己的手指頭,給TA紙張讓TA學習撕紙,把東西放在寶寶手能拿到的地方,讓TA伸手抓。

2、寶寶吸吮自己的手指時,不要立刻阻止TA,因為這表示寶寶已經進入新的成長階段,已經有自己将東西送進嘴裡的能力。

3、讓寶寶盡量爬行,腹部逐漸離開床面,并用手臂轉圈或後退,讓TA儘量自由地爬來爬去。爬行能夠促進肌肉系統的發育及運動調節機能,而不宜太早使用學步車。因為通過對比發現,經過爬行的寶寶其閱讀和圖像思維能力較好。

4、讓寶寶練習用手抓小積木,訓練TA用拇指和其TA手指配合抓,每日練習數次。

11~12個月

1、教TA認識實物、圖片,把幾種東西或幾張圖片放在一起讓TA挑選、指認,同時教TA模仿說出名稱來。

2、教寶寶玩簡單的玩具,堆積木,将玩具全部用手帕蓋起來,看看TA會怎麼做;或将玩具蓋起來,隻露出一小部分,再将玩具藏在箱子裡或桌子下,看看TA的反應。

3、開始時可以讓寶寶扶物站立,逐步訓練TA扶著椅子或推車邁步。

4、這個時期最重要的還是要注意語言的學習,要引導寶寶讓TA模仿媽媽所說的話。讓寶寶學習用"叔叔”、"阿姨”、"哥哥”、"姐姐”等稱呼周圍熟悉的人。

0到1歲寶寶的4個關鍵期(抓住0-3歲的發育黃金期)5

1歲

1、不要限制寶寶的求知欲

特别提示:每天要有2小時以上的戶外活動時間。

2、多和寶寶用語言交流

特别提示:不要教小寶寶“小兒語”,用标準的說法指導寶寶的行為,用正确的語言和寶寶說話。

3、教寶寶認知

特别提示:隻有寶寶做危險的動作時,才可以斥責。

0到1歲寶寶的4個關鍵期(抓住0-3歲的發育黃金期)6

2歲

1、鍛煉寶寶手指的靈活性

特别提示:用手指拿東西,是刺激大腦最好的辦法。

2、鍛煉寶寶的眼、腦和腳的協調性

特别提示:盡可能給寶寶各種玩具,使TA們體會到遊戲的快樂。

3、開發寶寶的運動能力

特别提示:寶寶的破壞能力增強了,要注意經常檢查寶寶的玩具,看看破壞的地方時是不是會割破手指或紮傷眼睛。

4、玩沙子、捏膠泥對寶寶很有益處

特别提示:玩沙子、捏膠泥後一定要給寶寶洗手。

5、逐漸培養寶寶自立的生活習慣

特别提示:最好要教TA學會刷牙。

0到1歲寶寶的4個關鍵期(抓住0-3歲的發育黃金期)7

3歲

1、要認真回答寶寶的問題

特别提示:如果寶寶提出一些奇怪的問題或作出調皮的事,爸爸媽媽處理的态度應耐心而有靈活性。

2、識别大小,形狀和顔色

特别提示:寶寶的學習能力永遠超出爸爸媽媽的想像。

3、鍛煉手指能促進大腦發育

特别提示:做手工時一定要注意安全。

4、寶寶的求知欲正強,可以多學東西

特别提示:2~3歲是寶寶心理發育的轉折期,即“第一反抗期”,這是寶寶自我意識産生後心理上的反應。

3歲前的寶寶在智力、身體、性格等多方面的成長,是在學與玩中逐漸形成,非一朝一夕,爸爸媽媽們更适合慢下來陪伴寶寶,不斷讚美、鼓勵引導TA,讓學與玩融入寶寶的生活成為習慣。

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