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雞蛋炒韭菜苔的家常做法

更新时间：2025-06-08 03:01:11

雞蛋炒韭菜苔的家常做法（巨下飯的家常菜）1

韭菜苔補腎助陽，補中益肝，活血化瘀。經常吃雞蛋有益智的作用，關鍵是蛋白質多。

By 零度甜品

用料

韭菜苔一把
雞蛋兩個
生抽 1勺
鹽适量
食用油适量

做法步驟

雞蛋炒韭菜苔的家常做法（巨下飯的家常菜）2

1、韭菜苔洗淨切掉尾部。雞蛋加适量鹽打散。

雞蛋炒韭菜苔的家常做法（巨下飯的家常菜）3

2、熱鍋涼油，滑散雞蛋，盛出。

雞蛋炒韭菜苔的家常做法（巨下飯的家常菜）4

3、不用洗鍋，直接加入蔥花。

雞蛋炒韭菜苔的家常做法（巨下飯的家常菜）5

4、倒入韭菜苔，快速翻炒。

雞蛋炒韭菜苔的家常做法（巨下飯的家常菜）6

5、倒入六月鮮輕鹽原汁醬油炒勻

雞蛋炒韭菜苔的家常做法（巨下飯的家常菜）7

6、倒入炒好的雞蛋，翻炒幾下就出鍋了。

雞蛋炒韭菜苔的家常做法（巨下飯的家常菜）8

7、顔色好看

小貼士

超級下飯，韭菜苔帶一點點的甜味。不要炒久了，太爛了不好吃。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜！

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