我們每天都會喝水，而喝水的水杯都會有很多，它的材質，有不鏽鋼的，還有塑料的，還有一次性紙杯。那麼我們到底用什麼喝水最安全呢?其實大家也不知道，隻是習慣性的用慣了自己的水杯。那麼我來講解一下，長時間用塑料水杯喝水的危害。

1、塑料分很多種，劈頭蓋臉問有沒有危害很難講，把塑料換成陶瓷、玻璃或者金屬，答案都是一樣的，可能有，所以沒意義;

2、長時間和熱水沒有定量，那麼自作聰明一下，理解為反複使用三個月以上和開水，這樣好對比，因為如果說使用兩年以上，建議還是用玻璃和陶瓷，塑料都有老化的問題;

3、按照上述标準，有幾種塑料是可以使用的，PP(5号)、HDPE(2号)和仿瓷塑料，其中第一種PP在食品行業中最常見，就是微波爐專用塑料，正規的加工過程中，它們都不會含有超量的有害物質;

4、主要容易引起顧慮的是1号塑料PET和7号塑料PC，PET也就是礦泉水瓶，受熱會變軟，看起來很有危害，但其實也不要緊;PC的問題是雙酚A，但理性看待的話，其實真正能釋放出來的雙酚A也是不會影響成年人健康的，但現有的證據表明嬰兒對雙酚A較為敏感，建議孕幼少用。

5、常見的塑料中還有一種PS聚苯乙烯，也就是泡沫飯盒的材料，飛機上的飲料杯一般也是，理論上來說，它不适合長期使用，因為耐老化性能要差一些;所以結論就是有些塑料長時間裝熱水是沒問題的，有些則需要慎重。

以下是附送的：

6、選擇塑料的好處。很多人問過我說幹嘛還要推薦用塑料，我認為人類還是有這個剛需的，比如醫院、體育館等公共場所，還有家中有失能人員的，玻璃和陶瓷的容器摔破之後是很危險的，而金屬面臨的問題就更多，所以塑料容器還是有很大優勢，我們确實要承認塑料存在的安全隐患問題比傳統材料更多，但這不是才發展沒幾年麼，鋁鍋早就發現對人體不好到現在不還有人在用麼，何況當代塑料比三十年前的強太多了。

7、塑化劑之類的說法要注意，正常接觸食品的塑料都是不用塑化劑的，隻有PVC塑料才需要塑化劑，所以隻需要注意保鮮膜，不要一提塑料就是塑化劑。還有，塑化劑緻癌緻畸都不是什麼已經被證明的問題，毒性也很低，都還在研究階段，目前沒有發現有那些問題，我們聲讨之是因為當年台灣的無良商人把它當食品添加劑直接往飲料裡倒，這不是塑化劑的錯。

8、塑料制品最大的問題是回收料的問題，因為不知道這材料上一次是什麼，是馬桶刷的毛還是注射器的筒，總之想想就夠了。媒體與其天天神經病似的說某某裡面又發現塑化劑了(這兩天居然在說壁紙含塑化劑的問題，塑化劑常溫極難揮發，貼了壁紙是要舔麼)，還不如花些心思像調查地溝油一樣調查廢塑料的去向。

多了文章以後，大家知道了，如果長時間用塑料水杯喝水，對身體有很大的危害，因為塑料裡面還有很多的化學物質，如果經常被熱水燙的話，肯定是不好，正如塑料袋裡面放熱飯一樣的道理。