一個女人多大年齡才算老？每個人有每個人的看法，很難說有一個統一的年齡表明女人已經老了。有人三四十歲，過了人生的巅峰期，就覺得自己老了，有人五十歲，依舊有一顆少女心，充滿活力，覺得自己還很年輕，絲毫不覺得自己已經是一個年過半百之人。

那麼，女人究竟多大年齡，你認為她就老了呢？

我覺得從生理年齡上看，50歲就已經是人生的秋天，據不完全統計，2020年，我國女性的平均壽命達到了80.88歲，50歲正處于黃金分割點，人生到了一個關鍵的轉折時期，人生過了大半，單從年齡層面來看，女人50歲的确可以算是老了，可能我這麼說，會招緻很多女性朋友的反對，她們會感到不服氣，這大可不必，人老了就是老了，要客觀的面對現實，如果你不服氣，你可以看看日益稀疏的頭發添了多少白發，看看曾經你的牙齒是否一如既往的堅固，看看你臉上又平添了幾多皺紋，看看自己動一動是否就已經氣喘籲籲，而且要休息很久才能恢複？即便你身體再好，在歲月面前，也是無能為力，無論你怎麼不服氣，你也從大姐變成了大媽，看看身邊的孩子們，也都已經成家生子，你還有什麼不能面對衰老的現實呢？

從心理年齡來看，女人多大年齡才算老，這個就有很大的差異了，有很多女性人老心不老，始終保持着一顆年輕的心态，她們不會在意年齡變大的現實，保持自然開朗的心境，樂觀豁達的心态，放松自己的身心，保養自己的容顔，即便是五十歲了，依舊活得輕松快樂，依舊美麗綻放馥郁芬芳，即便是跟那些活潑的少女比起來，也絲毫不遜色，這樣心态的女人，别說是五十歲，就是六十七十，一樣充滿活力，精神狀态上看不出任何老邁的迹象，因此說，人老沒老，從某種意義上來說，是由自己決定的，我們奈何不了歲月，卻能掌控自己的心态，隻要心态不老，歲月又何懼呢？這樣的女人，對于她們來講，年齡已經不能說明什麼，可能直到行将就木的那一天，對于她們來說，才是真的老了。

從生理狀态來看，一個女人如果到了更年期，我認為這就是步入老年的标志，女人到了更年期，生理機能明顯衰退，雌孕激素下降，衰老加快，面色暗黃，黯淡無光，骨質疏松，精神狀态也會有明顯的改變，沒有了從前那樣的活力，對一些事物也明顯地喪失了興趣，由于新陳代謝的減退，體态上也會明顯發胖，以上的這些表現，我們可以明确地感受到，自己已經開始步入了老年。而女人的更年期大緻都在五十歲左右，因此說從生理狀态上來看，50歲左右就是女人逐漸老去的開始。

綜上所述，女人多大年齡才算老？從生理年齡和生理狀态上來看，50歲就已經開始老了，如果從心理年齡來看，我可以說，有一個健康心态的女人，永遠都是年輕的，她們的字典裡，是沒有老字的。