剛入伏沒多久，大家還在忙着避暑，有一波病毒卻悄然入侵人們身邊……

7月15日淩晨，北京市朝陽區政府官方微博@北京朝陽通報稱，北京朝陽部分小區居民感染諾如病毒，已提取水樣檢測。專家提示，諾如病毒感染是一種常見消化道傳染病，傳染性強，常見症狀為腹瀉、嘔吐。預防諾如病毒感染，除了要勤洗手，還要注意不吃生冷食物，不喝生水。

根據北京市疾控中心的監測，近期其他感染性腹瀉病也是居北京市法定報告傳染病例數第一的疾病。

北京市疾控中心提醒，如果家中出現了腹瀉、嘔吐症狀的疑似諾如病毒感染病人，應盡快采取消毒措施。您可别認為消毒措施很簡單，灑灑水噴點醋和消毒液就完事了，對于預防諾如病毒的消毒措施，推薦使用含氯消毒劑。

消毒對象重點包括病人排洩物、嘔吐物及其容器、餐飲具、廁所以及病人經常接觸的環境物體表面、室内地面、牆壁、家具表面、衣服、物品等。具體該如何消毒呢？我們來看看北京市疾控中心推薦的官方指南！

不同對象的消毒方法

病人嘔吐物

1、病人嘔吐物吐在固定容器中，如痰盂或廁所馬桶内等：

A.配制含量為5000mg/L～10000mg/L含氯消毒液（配制方法舉例：某含氯消毒液，有效氯含量為5%-6%，配制時取1份消毒液，加入5份水，混勻）。

B.小心倒入足量配制好的含氯消毒液，将嘔吐物完全覆蓋。

C.消毒30分鐘以上。

D.由廁所馬桶沖走。

2、病人嘔吐物吐在地面等表面：

B.用一次性吸水材料（如紗布、抹布等）沾取配制好的含氯消毒液，完全覆蓋污染物，小心清除幹淨，同時對地面進行徹底消毒，清除過程中避免接觸污染物。

C.清理的污染物放入黃色垃圾袋，按醫療廢物集中處置。

D.消毒中使用的抹布等工具必須用含有效氯5000mg/L消毒劑溶液（例如某含氯消毒液，有效氯含量為5%-6%，配制時取1份消毒液，加入9份水），浸泡消毒30分鐘後徹底沖洗，才可再次使用。

病人糞便

1、病人糞便排在廁所馬桶内：

B.小心倒入足量配制好的含氯消毒液，将糞便完全覆蓋。

2、病人糞便排在地面等表面：

D.清潔中使用的抹布等工具必須用含有效氯5000mg/L消毒劑溶液（例如某含氯消毒液，有效氯含量為5%-6%，配制時取1份消毒液，加入9份水），浸泡消毒30分鐘後徹底沖洗，才可再次使用。

地面、牆壁

1、可采用噴灑消毒或擦拭消毒，使用有效氯濃度為1000mg/L。

2、配制濃度為1000mg/L含氯消毒液（配制方法舉例：某含氯消毒液，有效氯含量為5%-6%，配制時取1份消毒液，加入40份水）。

3、噴灑消毒噴濕即可，擦拭消毒時，用抹布或拖布沾取上述消毒液後進行擦拭。

4、消毒作用時間應不少于30分鐘。

5、有肉眼可見污染物時應先清除污染物再消毒。

課桌椅、門把手等表面

1、門把手、桌椅扶手、樓梯扶手、水龍頭、飲水機把手等高頻率接觸物體表面是消毒的重點區域，應定期進行清潔消毒。

2、消毒時可使用有效氯濃度為1000mg/L消毒液。

3、配制濃度為1000mg/L含氯消毒液（配制方法舉例：某含氯消毒液，有效氯含量為5%-6%，配制時取1份消毒液，加入40份水）。

4、進行浸泡、噴灑或擦拭消毒

5、作用30分鐘，然後用清水擦拭幹淨。

衣物、被褥等織物

1、配制濃度為500mg/L的含氯消毒劑溶液（配制方法舉例：某含氯消毒液，有效氯含量為5%-6%，配制時取1份消毒液，加入99份水）。

2、将固體污穢物移除，然後浸在500mg/L的含氯消毒劑溶液内。

3、浸泡30分鐘，然後清洗。

4、也可用流通蒸汽或煮沸消毒30分鐘。收拾被污染的衣物、被褥等織物時應避免産生氣溶膠。

食品用具

1、清除食物殘渣。

2、煮沸或流通蒸汽消毒30分鐘；或也可用有效氯為500mg/L含氯消毒液（例如某含氯消毒液，有效氯含量為5%-6%，配制時取1份消毒液，加入99份水）浸泡，作用30分鐘後，再用清水洗淨。

皮膚、黏膜

1、皮膚被污染物污染時，應立即清除污染物。

2、皮膚用一次性吸水材料沾取0.5%碘伏消毒液（碘伏含量多為0.5%左右，可直接使用。具體應查看說明書），擦拭消毒3分鐘以上，使用清水清洗幹淨。

3、黏膜應用大量生理鹽水沖洗。

4、注意免洗手消毒劑多為以乙醇為殺菌成分，對諾如病毒消毒效果不理想，建議慎用。

廢物處理

患者産生的生活垃圾采用雙層醫療廢物袋，按醫療廢物集中收集處置。

室内空氣

保持室内空氣流通。自然通風或機械通風，也可采用循環風式空氣消毒機進行空氣消毒，無人空間也可用紫外線對空氣消毒。

注意事項

1、消毒方法的選擇。

由于諾如病毒抵抗力較強，推薦使用含氯消毒劑進行消毒，如84消毒液、含氯消毒片等，配制時注意消毒劑的含量。

2、實施消毒前，需先疏散無關人員。在消毒和清潔過程應盡量避免産生氣溶膠或揚塵。

3、針對不同消毒對象，應按照上述不同的使用濃度、作用時間和消毒方法進行消毒，以确保消毒效果。

4、廁所、衛生間的抹布、拖把等應專用，不能用于其他場所。

5、消毒劑具有一定的毒性刺激性，配制和使用時應注意個人防護，應戴防護眼鏡、口罩和手套等，同時消毒劑具有一定的腐蝕性，注意消毒後用清水擦拭，防止對消毒物品造成損壞。

6、所使用消毒劑應在有效期内。

編輯 王鹿 配圖 李石陽 校對 柳寶慶