一般人10天能學會幾種空翻?回想很早前練空翻的時候，也不算練吧，算是自學，接下來我們就來聊聊關于一般人10天能學會幾種空翻?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!
一般人10天能學會幾種空翻
回想很早前練空翻的時候，也不算練吧，算是自學。
記得最開始學的是前空翻，自己在網上買了個海綿墊子，就在自家菜地裡面翻。記得是練了一個暑假才練會，而且摔得慘叻，真的，屁股着地的時候，你想想那得多疼，但是還是給堅持下來了，最後還是練會了。不過現在年紀大了，太久太久沒有翻了，所以估計現在翻不起來了。
說真的，我是運氣好，沒怎麼摔出問題來，我要說的是，那些想自學空翻，最好不要，自學很容易出問題，就算練會了動作也不規範。一定要在專人指導和保護下練，畢竟安全永遠最重要。
後面又自學了側空翻，這個簡單一些，不容易像前空翻那些屁股着地。先練雙手側手翻，練熟練之後，再練近手單手側手翻，熟練之後，再練選手單手側手翻，熟練以後再不用手練習。前提是你得有厚的海綿墊子，那樣就算失誤也不會很疼。
在後面是在練散打的時候學的後空翻。記得那是在擂台上練拳腿組合的時候，空閑的時候，一個同學在後面拖着我，我一翻，腦袋着地，幸好是在擂台上，不然就慘了，翻第二次的時候就順利的翻過去了，可以說，我後空翻學會隻用了不到一分鐘。雖然動作不是很規範，但現在一直都可以翻過去。
練功夫真的要天天練，不然逆水行舟 不進則退。
最後我還是想說一下，想學空翻特技的，一定要找專人指導。那樣你才不會走彎路。學起來才會更好更安全。
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
