文|福林媽咪

昨天朋友圈裡，一個孕媽去電影院看《複聯4》，還對着肚子說：“兒子，媽媽帶你來看複聯4了，之前的那幾部，還是等你自己出來後普及吧。”本來我第一反應是，孕婦最好還是别去電影院看電影，結果被下面的一個朋友的評論吸引了。

他說：“你這肚子咋這麼靠下，難怪你說兒子。”

哎……這都什麼年代了，還靠“上懷”和“下懷”來區分男女呢？

說的上懷和下懷，其實就是孕媽的肚子是靠上還是靠下的，這與胎兒性别沒有一點關系。

影響孕媽孕肚位置的原因其實是受精卵的着床位置。着床位置靠上意味着胎兒的位置也會偏上；着床位置靠下，意味着胎兒位置也會偏下。所以孕媽們的肚子會有靠上或靠下的區别。

上懷和下懷的孕媽，感受的區别

上懷：胎兒位置靠上，多數孕媽會覺得胃部被頂，吃點東西就覺得撐了，很快就會餓，而且呼吸時，腹部擴張不開，就會出現胸悶、呼吸不暢的感覺。

下懷：胎兒位置靠下，膀胱被壓迫，多數情況下整個孕期都會出現尿頻尿急的現象，而且下懷的孕媽恥骨開裂更為容易，恥骨部位也更容易覺得痛。

其實孕媽不止感受不同，需要注意的事項也有所區别。

關于“上懷”孕媽的注意事項

由于上懷孕媽可能因為胎兒頂住胃而出現吃得少、餓得快的現象，所以建議孕媽少食多餐。不能不吃，畢竟胎寶寶的營養還需從媽媽這裡獲得，所以，少食多餐更适合上懷孕媽。

初次以為，對于胸悶、喘不過氣來的情況，孕媽平時還是應該注意坐姿和睡覺是的姿勢，坐的時候腿能分開就分開，上半身靠在後背上放松，最好不要坐低矮的沙發，否則更容易喘不過氣來。睡覺時枕頭可以稍微高一點點，呼吸能更加通暢。

關于“下懷”孕媽的注意事項

下懷媽媽的胎兒的位置是偏下的，比較接近宮頸的，孕媽最好在16周的時候檢查一下，如果宮頸較短，醫生會告知做個“環紮術”。因為宮頸過短，就容易發生羊膜早破，加上胎兒又靠下，對于宮頸來說，太短就意味着要兜不住胎兒了，容易出現早産的現象。

還有就是下懷的媽媽膀胱受到擠壓，容易尿頻尿急，但是孕媽還是不能憋尿，更不能怕上廁所而不喝水，孕期喝水還是要照常的。

一般下懷的孕媽骨架比較大，骨盆留的位置比較大，胎兒容易出現橫位，所以下懷的孕媽還是有必要檢查胎位的，讓醫生給出建議，看如何糾正胎位，免得挨肚子上那一刀。

不管上懷還是下懷，這都是36周前的現象，因為正常情況下，36周時胎兒開始入盆，為降生做準備，這時候就都是下懷了，但是孕期中間的注意事項還是有差别的，所以孕媽們别大意。整個孕期随時關注寶寶的狀态才對哦~

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