955工作模式，

一周工作5天，每天8小時，9點上班17點下班，合計40小時。

這裡的955指一個高效執行，快速反饋，保持變化的團隊工作模式。

955提倡8小時内快速完成任務，不提倡加班，急事能随時找到相關人實時處理。

955個人做法，

每天下班後可健身鍛煉30分鐘~1個小時，還能和家人朋友一起晚餐交流。

鍛煉 晚飯後會有很好的注意力恢複，可進入良好的多學科系統學習、寫作狀态。

每天早睡早起，早上能多出數小時學習工作時間，注意力集中，做事快速。

​早睡早起，平衡飲食，每天還有數小時學習、冥想、鍛煉、娛樂、親友相處交流時間，這樣的個人身心健康，自信平和，情緒穩定，協作溝通也會順暢。

955公司做法，

用良好的薪資及期權，找到認同業務使命及公司價值觀，

堅持學習，開放協作，快速出活的人一起共事，形成一個或多個最小單元小組執行各類任務。如海豹特戰隊的小組作戰方式。

定期請工作低效、不學習、進步緩慢的團隊成員離開。

這樣的公司團隊綜合成本最低，存活盈利機會也更大。

這樣的955公司有哪些呢？...

996工作模式，

一周工作6天，每天9小時，9點上班21點下班，合計72小時。

996對個人的影響,

1.讓身心變弱

長時間久坐久站工作，飲食不規律，鍛煉缺失，會帶來各類身心問題。

身心欠佳，睡眠質量會低，注意力精力不足，工作生活質量效率不高。

例如，我每周堅持踢球，能踢90分鐘11人大場，而不少上班族朋友跑15分鐘就氣喘乎乎了。

2.讓成長減速

學習時間大幅減少、不連續，不系統，活在自己和團隊構建的小世界裡。

進步慢，刀不快。

在公司能堅持學習的個人及團隊，肯定有，如果是這樣為什麼要996呢？

我在阿裡工作了7年多，2007~2014，之前沒有996過。

有時加班的原因主要是個人及團隊的工作效率不夠及高目标帶來的工作量增加。

在阿裡這幾年個人收獲很多，

主要遺憾是在過去的15年，包括在阿裡的7年，個人學習不系統不連續，認知進化不足，無法重來。

3.讓收入降低

不學習，個人認知就會有很多盲點，無法洞察真相，找不準問題及方法，犯錯失敗。

收入和認知是正相關的，認知包括價值觀構成，生活、理财、工作及創業技能。

認知技能如不持續更新，就無法獲取更多收入，包括主動收入和被動收入。

996對公司的影響,

有可能是，

得到了一個不夠高效的團隊，錯失一些創新業務機會，大幅增加了管理費用。

就像一支足球隊，教練球員的認知技能沒有持續提升，而對手在進步，比賽容易輸。

時間是人人平等持有的時間貨币，

每個人每天可用的時間貨币是24小時，不會多也不會少。

每過完一天，這輩子的生命就消失了24小時，不可逆。

時間應合理投入到健康、家庭、财富、工作、運動、旅行、娛樂等人生驅動節點裡。

時間是種子，種豆得豆，種瓜得瓜。