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下颌線打造高級感
下颌線打造高級感
更新时间:2026-01-30 22:42:13

如今美顔相機盛行,

許多網紅拍出來都是清一色的錐子臉,

不管是正面還是側臉,

下颌線模糊一片根本看不見。

殊不知,

清晰流暢的下颌線,

其實是造物主追求美麗的一大證明。

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)1

明星的高級感,不止在于自身顔值高,

更在于臉部線條利落流暢,

一個不經意的擡頭,側臉便能驚豔衆生。

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)2

很多明星在調節臉部的時候,

其實都非常聰明的,保留了下颌線的線條感,

在不失真的情況下,更加精緻美麗。

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)3

如果下颌線模糊,拍出來真的就會像是臉部和脖子連在一起的,

離主流審美所追求的“雕刻感”相去甚遠。

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)4

有些人失去下颌線的原因,純粹是因為胖了,

這種情況下,減肥就可以。

那麼如果不胖,但下颌線依舊不明顯,那麼這一套組合操,

就适合你來練習了:

1.正視前方,輕輕前後移動下巴

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)5

2.張大嘴巴,将下巴往下伸長至嘴巴呈O型,然後慢慢将下巴收回,同時往内抿嘴

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)6

3.快速開合嘴巴,但要保持嘴周肌肉的緊張狀态

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)7

4.擡頭望天花闆,拉伸頸部的肌肉,然後撅起嘴巴

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)8

5.伸出舌頭,嘗試将舌尖往鼻尖靠

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)9

6.雙手握拳,将下巴放在拳頭上抵住,再用适當的力量開合下巴。過程要保持嘴唇閉合,然後重複這個動作。

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)10

7.頭部向左轉,将下巴往前伸,這個動作是為了拉伸脖子的肌肉。再将頭向右轉,重複這個動作。

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)11

↓↓↓

好啦,今天要給大家分享的就這麼多。

我是古小曦,一個愛好撸鐵的美女子(依舊自戀)。

關注我,不定期發布關于健身的基礎知識與問答,

幫助大家健身入門,

一起快樂的撸鐵吧!

下颌線打造高級感(女人側顔殺與高級感的利器)12

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