孕婦可以喝燕窩嗎-tft每日頭條

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更新时间：2025-11-04 12:29:37

燕窩，作為高級營養品，一直被人們推崇，平時可能不會想吃這個，到了懷孕的時候，不免想試試，那麼，孕期到底能不能吃這麼補的東西呢。

孕婦可以喝燕窩嗎（孕婦可以吃燕窩嗎）1

有的人認為孕婦吃了皮膚會變得白嫩，寶寶的皮膚也會又白又滑，其實寫并沒有科學依據，孕期産生的斑多為激素改變所緻，燕窩對此幫助不大，很多孕婦産後斑就會漸漸淡化。而正常胎兒的皮膚一生下來本來就很好，孕婦不必特意食用。燕窩的确對有胎熱的孕婦有幫助。但每個孕婦的體質是不一樣的，體質較寒的孕婦最好不要食用。

孕婦可以喝燕窩嗎（孕婦可以吃燕窩嗎）2

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