伴随着生活水平的提高，牛奶變成了家家戶戶必備的一種東西，尤其是家裡有孩子和老人的，牛奶應該是每天都不間斷的。牛奶香甜可口，不僅好喝，還具有很高的營養價值，含有豐富的蛋白質、礦物質以及鈣鋅等成分，常喝可以給身體帶來很多的好處。
記得我小的時候，包裝好的牛奶不常見，都是用瓶子裝的鮮牛奶，加熱後再喝，現在不一樣了，包裝好的牛奶比比皆是，各種各樣的牌子，各種各樣的價格，去買的時候，很容易就挑花眼了，不知道買哪一種好了。
牛奶的市場非常好，不免出現一些不良商家，為了謀取更多的盈利來以假亂真，所以說，買牛奶的時候一定要多多注意，千萬不要買到假牛奶，可能味道不錯，但是沒營養白花錢。
我一個嬸嬸就是多年的送奶工，她就告訴我，買牛奶的時候，别管價格和牌子，學會看這3個地方，保準買到的都是優質好牛奶，放心喝，還花不了冤枉錢。
第一個地方：看産品标準号
隻要是真正的純牛奶，它的國家規定産品标準号是GB25190。如果大家沒有看到這個标準号，或者數字不一樣，還是不要買了。
第二個地方：看配料表
如果是真正的純牛奶，它的配料表裡肯定是生牛乳，沒有其他的，但如果我們看到配料表裡還有其他的，那麼說明這個牛奶不是純牛奶，應該是勾兌而成的奶制品。
第三個地方：看蛋白質和鈣的含量
如果是國家正規的純牛奶，它的蛋白質含量應該大于3g/100g，鈣含量應該大于120mg/100ml。如果牛奶沒有達到這個标準，也是不建議大家購買的。
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