2. 身體的症狀常表現為：
出汗——是皮膚排毒的一種體現，感覺出汗，灸後出汗；
出紅疹——出汗一個階段後，會開始出紅疹、硬疙瘩，屬于排毒現象;
小便多——是尿道排毒，提示腎髒和泌尿系統不是很好，女性提示婦科會有問題，可多喝水；
拉稀——頻繁拉稀，而且拉屎極臭，一般胃腸道有問題，應該注意有腫瘤發生；
咽喉腫痛、牙痛等——灸後上火，多喝水或者煮一點綠豆粥來喝，嚴重的可以停灸，等這些症狀過去後，繼續艾灸；
排寒——肢體冰涼，是髒腑内的寒氣表現在體表；
灸泡——灸後起泡，有水泡和膿泡，寒邪外排所緻，說明灸的有效果了。
知艾者福，善灸者壽。艾灸過程中出現的反應預示着身體對艾灸有很好的吸收，是轉向健康的明顯标志信号，這個時候繼續堅持，健康将常伴身邊！
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