生活中常見一些人在頸椎後側長出一個厚厚的、隆起的包，有些人認為這是“富貴包”，有些人認為是“奪命包”，而這種包不僅是在中老年人身上比較常見，一些肥胖或者是超重的人群也容易出現這樣的情況，那麼到底這個“包”是什麼原因引起的呢？一起來了解一下。

脖子後的包是“富貴包”還是“奪命包”？

其實頸部後側出現的包主要是因為身體内的脂肪不斷的堆積或者是頸椎前傾形成的，之所以很多人說脖子後面長出的包是“富貴包”，主要是因為在這種包更加常見于一些肥胖的人群身上，而在很久之前是沒有現在的經濟條件的，能長胖的人群家庭條件肯定不差，常常是富貴人家出現的情況，由此得名。

為什麼有些人會把這個包當做是“奪命包”呢？

其實主要是因為頸椎後側的這個包出現之後容易伴随着頭暈、眼花、失眠等情況，而這些情況往往伴随着疾病，因此大部分人會把這種包當做的對身體健康出現問題的“預兆”。其實這個包對身體健康的影響并沒有大家想的那麼嚴重，同時之所以容易出現以上幾種身體不适的情況，主要的原因是體内的脂肪含量超出，影響了血液的正常運輸，大腦供血不足引起的不适，想要緩解這些不适的情況，控制體重是首要任務。

還有哪些因素可能造成這樣的情況發生？

頸椎出現了問題

之所以容易出現“富貴包”的情況，除了和體内脂肪含量超出有關系之外，和不良的身體姿态也是有很大的關系，生活中有些人明明不胖，但是因為長期保持低頭或者是不正确的身體姿勢，時間長了容易造成脊柱彎曲，在頸椎的後面容易不斷的堆積脂肪，而這些脂肪不斷的堆積之後，自然也就容易出現“富貴包”的情況。

體内寒氣過重

我們都知道脊柱周圍存在不少的血管和神經，這是為了保持正常的生理機能而存在的，現在不管是工作還是生活中都存在空調，而長期吹空調容易增加脊柱周圍的寒氣，從而造成大腦供血不暢等情況出現，而身體為了保持正常的供血，會在頸部後側不斷的堆積脂肪來“保暖”，這也就是“富貴包”的由來之一。

肩膀長期勞累

雖然說現在的很多體力工作被機器所取代，但是還是有不少的體力活動需要人工去完成，而長期從事這些體力活動的人群常常需要搬運一些比較重的東西，因此肩膀就容易長期處于勞累的情況下，而這樣的情況容易造成頸椎前傾，時間長了就容易出現“富貴包”的情況。

雖然說這種包對身體健康的影響不大，但是對外在形象的影響卻是非常大的，如果出現了這樣的情況，除了必要的減肥之外，還要注意改善自己的體态，平時多做一些擴胸運動，并且經常活動自己的頸部，這樣可以刺激到周圍的神經和血管，保持良好的供血，更加重要的是注意日常的保暖，尤其是在炎熱的夏天，不要讓自己的頸部對着空調的方向一直吹，時間長了也是容易造成體内寒氣過重的情況，反而對身體健康沒有好處。