1歲半，迎來了圓圓的第二次發燒，這次發燒了3天，到39°的時候，也着實有點擔心，在第二天晚上用了一次美林，第三天也開始退燒了，心也踏實了下來。在陪伴她睡覺的時候，我查閱了很多資料，又學習到了很多的經驗，今天在這裡分享給大家。

發燒不是一件壞事情，對人體也沒什麼傷害，家長應該更關注是什麼導緻了發燒，而不是發燒本身。發燒是人體和病毒細菌的戰鬥，一旦病菌被打敗，溫度自然就會回歸了。

寶寶發燒，全家揪心！第一時間奔赴醫院是很多媽媽的選擇，但實際上，媽媽第一件事需要做的是：觀察

更新的《中國0至5歲兒童病因不明急性發熱診斷和處理若幹問題循證指南》強調了兒童舒适度的改善。要注意觀察兒童的體征表現，即便體溫不是很高，但是很不舒适的時候，也可以使用退燒藥物治療，體溫不是唯一的判定标準。如果孩子發燒但是精神狀态還是可以的，會笑，會互動玩耍，那可以先采取物理降溫的方式；但如果孩子發燒感覺煩躁不安、睡不好、吃不好，即使體溫不高，也是可以考慮選擇退燒藥的方式降溫，如效果不明顯，可選擇就醫治療。

1、維持家中的空氣流通，涼爽舒适，脫掉過多的衣服。可以吹空調，開風扇，隻要不直吹即可。但你也不能把空調開的過低，保持舒适溫度即可。

2、禁止捂汗：不管是多大的孩子，絕對不能捂汗退燒！總的原則是「孩子怎麼舒服怎麼來」。

3、禁止使用冰枕，冰枕易造成局部過冷或緻體溫過低；也同樣禁止使用酒精退熱；而退熱貼的效果......權當爸媽的安慰劑使用。

4、注意液體攝入：給寶寶喝比往常更多的溫水。發燒期間代謝增加，對水分需求量比平時要多一些。（我有觀察到圓圓發燒時候喝的水是平時的3倍多，還是自己主動說想喝水）

5、在适當的時候選擇服用退燒藥

先重申一下大原則，不要一發燒就馬上用藥，但是家裡最好常備着兒童專用的退燒藥（如美林）。

别亂用成人藥，兒童發燒要用兒童專用藥。

目前世界規定的安全要求就隻有對症使用含退熱功能的單方西藥。謹慎使用中藥或複方藥品，避免單一成分過量服用或服用到不需要的成分。

退燒藥的用量有就講究，吃少了退燒沒效果，吃多了過量對身體有風險。

美林的包裝上，退燒藥的用藥量是按照「年齡對應服藥量」，我們也可以根據體重計算。

家長需要分清家中的藥品屬于哪種規格，然後根據孩子體重，對照下表中的毫升數用藥即可，表格建議收藏哦。

6個月以下，應遵醫囑，需要時每6-8小時可重複使用，每24小時不超過4次，5-10mg/kg/次。或參照年齡、體重劑量表，用滴管量取（使用前請将藥劑搖勻，使用後請清洗滴管）。

說一個有趣的點，給她喝這個的時候你一定要表現得這就是個“果汁”，寶寶是會通過觀察你的表情知道你拿的是藥，哈哈哈。我家圓圓就不配合吃藥（畢竟我們喂藥的時候表情的都是凝重的），最後我隻能跟她選擇碰杯一起喝（我的那杯稀釋了N倍），做媽真不容易啊！

孩子感冒發燒，媽媽需冷靜，正确判斷病情，合理選擇降溫方式，做一位理智聰明的媽媽。