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讀書讀了就忘怎麼辦
讀書讀了就忘怎麼辦
更新时间:2026-11-03 07:12:33

讀書速度慢?讀完就忘?沒時間讀書?看完這篇文章,幫你解決以上問題。

一、讀書時間

工作忙,沒時間讀書怎麼辦?其實當你放下手機那一刻,就有時間讀書了。

我們雖然說沒有時間讀書,可總有時間刷手機、看新聞,而且常常這一刷,就是半小時過去了。

你不是沒有時間,而是不會充分用好零星的時間。

試着把每個零星的10分鐘收集起來,你會發現,每天抽出1小時讀書,真不是什麼難事。

當你想刷手機放松時,不妨用讀書來替代,讀書是更高級的消遣方式,告訴自己,每天完成1小時的高級消遣,才能進行低級的消遣。

一開始對時間的把控可能不夠準确,不妨使用一些計時軟件,精準記下每個閱讀的10分鐘,看到自己每天的成果,會很有成就感哦。

讀書讀了就忘怎麼辦(讀書慢讀完忘記不住)1

二、讀書方法

分享幾種行之有效的提升讀書效率的方法。

1.讀喜歡的書,把讀書當成享受

有時候你讀一些名著,或者是一些晦澀難懂的書,會覺得非常吃力,使勁讀還是讀不懂,完全沒理解和記住。

可能當前讀的書已經超過了你的認知範圍,不妨先從簡單的讀起,把難的書放下來,過斷時間再看,會發現易懂多了。

而且當你讀一些不喜歡的書,大腦傾向于抗拒,對于書裡的知識點,也就抗拒去接收。

所以一開始,可以先讀一些讓自己心動的書。

2.帶着目的去讀書

對書提不起興趣怎麼辦?不妨先找到讀書的目的。比如《财務自由之路》這本書,本來對金融就一竅不通,看到财務知識就害怕,抱着這樣的想法,強迫自己去讀,讀書就變成一件很痛苦的事了。

不妨先定個和自己相關的目的,比如:如何運用書中的知識,讓自己收入翻倍?如何讓自己實現财富自由?

3.不必把書都讀完

在書籍的國度中,你才是國王,每天那麼多人想要拜見你,不必每個人都召見。

對于書本,不用把所有知識都全部看完,隻需要挑選對你有用的,真正感興趣的來讀。

根據二八原則,一本書80%重要的知識,隻集中在20%的篇幅裡,你可以從目錄中挑選自己喜歡的章節優先讀,讀完後判斷這本書該花多少時間來讀,是粗讀還是精讀。

讀無定法,你完全可以根據自己的需要,選擇不同的閱讀方法,實現自己的閱讀目的,遇到不合适的,隻管舍棄就好。

4.多讀經典

經典永流傳,必定有其原因,市面上的暢銷書,都是衍生于經典,既然如此,何不直接從源頭開始讀呢?

取乎其上,得乎其中,多讀經典,一是可以節約大量選書、誤讀質量差的書的時間,二是讓你的思想更接近于經典,收獲也會更大。

把一本經典反複讀100遍,好過讀100本暢銷書。

讀書讀了就忘怎麼辦(讀書慢讀完忘記不住)2

三、讀書閉環

提升閱讀效率非常重要,但是讀完書後的輸出更加重要,如果一天隻有40分鐘的時間閱讀,甯願把其中10分鐘用于閱讀,把30分鐘用于輸出。

讀完書,知識隻是短暫停留在你的大腦,隻有通過輸出,把它充分内化吸收,能夠用自己的話,脫離書本表達出來,才算真正讀懂了,才是是你的知識。

脫離輸出隻閱讀,書本隻是水中月。

常見的輸出方式,一是通過寫作,二是通過演講,三是跟别人分享,你可以多種方式相結合,關鍵是,你得每天給自己預留出輸出的時間。

時間永遠不會夠用,你能否有時間做一件事,取決于它在你心中的優先級,時間永遠不會夠用,除非你提前為它安排固定的時間完成。

讀書讀了就忘怎麼辦(讀書慢讀完忘記不住)3

以上是我從讀書沒時間、讀書效率低、讀書記不住三方面分享的一些解決方法,希望對你有幫助。

讀書破萬卷,下筆如有神,“讀書”和“下筆”應該結合起來,才能無往不勝,聰明的人都在讀書,你每天給自己預留多少閱讀和輸出的時間呢?

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