現在青少年和兒童的近視率非常高，近視群體也越來越多。而許多年輕家長們就對兒童的眼睛視力非常重視，而除了減少看數碼産品的時間、每天堅持做眼保健操等等之外，孩子的用眼環境是最為重要的環節，因為光線不足孩子隻能眯着眼睛看書、光線微弱無法集中注意力等等的各種問題都是在不知不覺中損害孩子的視力。

所以很多家長就會為孩子選擇一款适合孩子的護眼台燈，但問題也就随之而來了。市面上的護眼台燈比較多，看得我們一頭霧水，那麼接下來就為大家深度解析一下現在市面上的護眼台燈。

在文章開頭前，有想要購買護眼台燈的家長們，因為這次的護眼台燈解析款式較多，考慮到有部分家長時間緊迫，我就先放出本次評測非常優秀的幾款，給各位沒有太多時間查看全文的家長們！

閉眼買系列：

推薦一：NANK南卡L1護眼台燈

價格：399

推薦理由：南卡L1這款護眼台燈在光源均勻度、色溫、觸控調節上都非常的優秀和人性化，399元的價格就媲美了許多上千元的護眼燈，真的是最佳首選。

PE自适應調光，根據環境變化會自動調節至最舒适的用眼亮度。超級人性化的設計，亮度柔和護眼！

獨創面光源與微米點散式導光結合，多層濾光。光源幾乎還原出真實的太陽自然光，就像在暖陽的照射下一樣。

顯色指數高達Ra98，非常接近完美顯色Ra100，物品的色彩非常的自然真實。

色溫調節在4000K的暖白光，就好像晨陽一樣，既可以提高學習的專注力也能有效的提供護眼效果。

無藍光危害、超大照射面積、無眩光無可視頻閃，等等超級多豐富功能！

推薦二：飛利浦軒坦台燈

價格：579

入座感應開燈，長時間用眼40分鐘後會提示休息，勞逸結合

延時關燈功能，可以充當孩子的小夜燈，不用孩子總是在夜裡摸索上床睡覺

光線均勻柔和，直視光源也不會覺得刺眼，照明标準也符合國家AA級别

推薦三：歐普台燈 元銳

價格：269

照明亮度均勻度符合國标AA級，并且照明範圍也達到1.8米，覆蓋面積大

延時關燈功能，一個貼心的小細節設計，能讓孩子不再摸黑上床

無可視頻閃、無藍光危害，燈臂可多角度調節

下面我們就開始正文啦！

一、為什麼需要護眼台燈？

很多家長會覺得，我家明明有燈了，而且光線還挺足的為什麼還要浪費錢去購買護眼燈?其實購買護眼台燈是很有必要的。

光在傳播過程中會衰減的，而且傳播距離越來越長，光在平面擴散的面積就越大，光線就愈弱。

而且因為在普通光源下因為照射角度會具有陰影面積，而在陰影面積下看書無疑是等于摸黑學習，很多人近視往往就是因為這類的原因而造成的

二、護眼燈是智商稅嗎？

很多家長都很疑問護眼燈到底是不是智商稅，其實一款護眼台燈是能夠真實有效的起到護眼的效果的，持有舒适的色溫和飽和的顯色，以及高質量的光源和照度，通過各方面優秀的照明效果而起到護眼的效果。說護眼燈是智商稅的原因是因為很多低價台燈打折護眼的名号，實則無法通過各種質量認證。

三、護眼燈有什麼好處？

能夠有效防止視力下降，并且優秀的護眼燈具有非常優秀的照明舒适度，而且直視光源也不會刺傷眼睛，光源也無視閃，各方面質量也更加安全。非常适合在燈光下學習或工作。

四、如何選擇一個合适的護眼台燈

1、光照均勻度

當我們在學習或辦公時候，我們經常會覺得眼睛很幹澀乏累，越想提高專注力時眼睛就越幹澀。出現這個問題的時候我們除了避免長時間用眼外，還需要知道很大原因是因為光線不足、光照不均勻所導緻的。

目前我們的光照度具有國A級和國AA級，在離園心半徑300mm扇形的達到751Lx以上，均勻度最高為2.45既為國AA級，國AA級優于國A級。

參數比較複雜，可能大家會看不懂。不過切記挑選護眼燈時優選國AA級就沒有錯啦。

（需要注意市面上有些品牌會宣傳國AAA級，但實際國家标準并沒有國AAA級，而是自己測試的）

2、顯色

顯色是指光線照射下對物品色彩的還原度，通常太陽光照射的物品的顯色字數定義為Ra100，買，那麼燈光的顯色指數越接近Ra100就代表對物品色彩還原能力越好，顯色度高可以讓孩子更好的認知顔色的區别，學習辦公對讀寫也更加有效率。

3、色溫

色溫就等于光線的溫度顔色，也就是大家平常所說的冷光/暖光。色溫度越低就越暖黃，适合卧室、休息室、夜燈的場合；色溫度越高就越白藍，适合學習辦公等需要專注力的工作。

但色溫不是越低或者越高就是最好的，而是需要把控在4000K的暖白光是最舒适的。既可以提高學習專注力也有着輕暖的舒适度。

4、藍光

相信大家也都聽說過藍光的危害， 它也是造成視力下滑的因素之一。日常生活中的各種屏幕和LED燈有藍光，且藍光的危害是不可逆的。但大家要知道不計數量的輻射危害都是假說，國際标準規定在每球面平米的藍光輻射在100瓦以下就是達到RG0無藍光危害級别。100-10000即是合格的RG1低危害。

5、挑選護眼台燈總結

想要挑選一台好的且适合自己的護眼台燈，大家首選達到國AA級、色溫在4000K左右、顯色指數在Ra95以上、RG0無藍光危害、且沒有頻閃、炫光的台燈。其他可以在智能觸控、價格中再着重考慮。

二、目前熱門的十三款護眼台燈評測

1、NANK南卡L1護眼台燈

點評：

PE自适智能調光，可以感應場景環境的光線，之後AI智能會調整至當前最舒适的亮度，真的非常人性化。

光源面具有獨創面光源和微米級點散式導光結合，且具有光學柔光版搭配三層漫射柔光多道過濾層。光源幾乎和太陽自然光無疑，讓眼睛有一種舒适自然的感受，且多道過濾層使得光線很柔和細膩，絲毫不會違和。

顯色指數高達Ra98，接近完美的高顯色度，還原出物品的真實飽滿色彩。還有最适合學習辦公的4000K暖白光、RG0無藍光危害、符合國家AA級标準、揮手既亮的感應開關。

從整體的使用感受來說，這款南卡L1護眼燈的性價比是無敵的。

2、飛利浦軒坦 台燈

點評：

飛利浦軒坦的外觀顔值都有一種北歐風格的設計。照度覆蓋均衡度符合國AA标準，能覆蓋較大的區域面積，同時操作控制也比較簡單易學，很适合孩子使用。顯色指數達到Ra95，能夠還原出自然真實的色彩。光線色溫柔和，且可以自動進行亮度調整，保持當前環境适合的亮度。

3、歐普台燈 元銳

點評：

材質采用了磨砂的設計，整體外觀比較簡約耐看，放置在各種場景都不會覺得突顯。符合國AA級的照明亮度，Ra95的高顯色能力，3700K暖白光，色溫不會過于暖黃，偏向于早上熱陽的太陽光色，可以有效提高學習的專注能力。照亮的寬廣度大約在1.8米左右，能夠提供比較均衡的照明亮度，藍光危害标準達到RG0，也無需擔心會有輻射危害的情況。

4、松下台燈 緻巡

點評：

松下緻巡護眼台燈的整體外觀都選用了磨砂表面和金屬配色的設計，一眼望去就知道是硬朗商務風格。光量照度也符合國AA标準，光源面積大約能覆蓋兩米的桌面，同時有着較為不錯的光照均衡度。4000K的色溫能提供既不刺眼和無嗜睡的色溫環境，實際使用起來和外觀風格一樣，很使用與商務辦公的場景中。

5、孩視寶VL235B台燈

點評：

孩視寶護眼台燈整體的外觀設計都較為簡單，符合國AA标準的照明亮度，有着18.8cm的發光面，可覆蓋面積達到2米多，可适用于大部分的桌子。可調節4000K的色溫不管在日間還是夜間都可有着日落時的自然柔光效果，舒緩眼睛疲勞和提高專注力。調節亮度以及開關都隻需要輕觸滑動即可。

6、好視力TG035台燈

點評：

好視力TG035台燈整體都采用同一配色以及材質，沒有過多的設計和點綴，看起來也就顯得幹淨利落。大部分的台燈的調節都放置在台燈底盤，但孩視寶護眼台燈的調節面闆且設計在杠杆下處。照明亮度符合國家AA級标準，分布的明亮比較均衡，不會有明暗差别明顯的情況出現。顯色指數最高可以達到Ra95，在照明下可以有自然真實的色彩效果。

7、小米 米家飛利浦台燈3

點評：

米家飛利浦台燈3具有全自由調節的燈臂，可以根據使用場景來調整在最适合的角度。照明亮度符合國家AA級标準，能有着均勻的照明範圍，不會具有強烈的明暗差異感。顯色指數達到Ra90,可以在燈光下保持着鮮豔具分辨的色彩。具有10檔亮度檔位，可以在不同的亮度需求下進行調節。

8、雷士 暮染台燈

點評：

雷士暮染照明燈和大多數台燈一樣采用的是環形燈源和比較簡約的外觀設計。同時也符合國AA的照度均衡度，照明範圍能夠大面積的覆蓋桌面。顯色指數達到Ra98，有着能夠真實還原飽和的色彩度的效果。除此之外還有無可視頻閃、定時提醒、夜燈模式等等。

9、華為智選 歐普台燈Pro

10、飛利浦軒泰台燈

點評：

飛利浦軒泰台燈的材質是常見的鋁合金加塑料的組合，摸起來有舒适的手感，整體的外觀都具有一種雅典的風格，濃烈的厚重沉穩感。台燈底盤有物理旋轉按鈕，扭轉起來有調節時鐘的滴答滴答聲。色溫可以調節在2700K-6500K調節，色溫最低時可充當一盞小夜燈，最高色溫适合用來做高專注的工作，照度均衡度符合國标AA級别，均衡度也較為優秀。

11、明基MindDuo

點評：

明基WiT MindDuo的外觀設計和很多的護眼燈台燈不同，使用了扁弧形的燈源設計，這樣的設計将光源以橢圓形的照射方式覆蓋桌面，可以覆蓋整張桌面，同時也光照均衡度符合國AA标準。顯色指數最高能達到95，在光源下會将物品呈現出自然真實的色彩。色溫可以在3300K-5000K的氛圍，具有7段色溫可以調節。除此之外還有入座自動開燈、無可視頻閃、亮度真的調節等等。

雖然各方面比較優秀，外觀相對也比較有特點，但價格也相對貴很多。

12、雷士 紫芯台燈

點評;

雷士紫芯台燈使用了sunlight紫光芯片，大量減少了藍光的危害，達到RG0級的藍光危害。照明均勻度上符合國标AA級。光源面還設計了獨特的雙向透光，光線可以上下均勻的散步，雙向投光也還可以切換模式變成向下照明或向上照明。Ra98的高顯色度還原出貼近自然的色彩。

13、孩視寶oh13-v台燈

點評:

孩視寶OH13-V的光源照射實際效果裡，照射的亮度是比較均勻的，而且照明光源也穩定，不會有頻閃的情況發生，照明亮度符合國家AA級标準。照射的光照效果顯得比較自然，光線暖和不刺眼，照射在桌面和書本上也沒有眩光的情況。底座采用了玻璃面闆的設計，操控面闆都顯示在玻璃面闆上。

四、末尾總結

總結了以上的多款熱門護眼台燈，相信大家看到這裡對自己的選擇也有了一定的标準。所以大家就可以根據自己的需求來選擇一款适合自己或孩子的一款護眼台燈叭！