秋季感冒的預防方法?陽光網—陽光報（主持人 劉珺）現在市場上最好賣的想來就是葡萄了，不過近期也正是它的“天下”，而且現在吃葡萄也很符合剛剛邁入的“處暑”呢，今天小編就來說說關于秋季感冒的預防方法?下面更多詳細答案一起來看看吧!

秋季感冒的預防方法

陽光網—陽光報（主持人 劉珺）現在市場上最好賣的想來就是葡萄了，不過近期也正是它的“天下”，而且現在吃葡萄也很符合剛剛邁入的“處暑”呢！

随着“處暑”節氣的到來，天氣最先展現的就是秋燥漸增，涼意濃濃。中醫認為，秋燥燥邪為重非常容易傷肺，所以要吃一些防燥邪的食物如茄子，要是保肝護肺可以多吃些酸性食物如橘子，要是滋陰潤燥，可以考慮多吃葡萄。

這段時間，天氣漸漸涼爽，我們迎來了初秋時節。對于初秋，一般在時間上指的是陽曆八月中旬至十月初這一個多月。這一時節的最大特點是中午如同夏日般的炎熱，而早晚卻涼爽許多。除此之外，最近感冒發燒的人多了起來。

中醫認為，感冒的發生是因為人體感受外邪而緻病，外邪之中以風邪為主，在冷暖失調、人體抵抗力不足時，風邪就可能興風作浪。病情較輕的感冒一般統稱為“傷風”。除了風邪，寒、熱、濕、暑等外邪還常會與風邪相挾侵犯人體，使感冒的症狀多變。天涼以後，風寒和風熱感冒是最常見的兩類。

風寒感冒

外邪侵犯人體，通常是從皮毛、口鼻，再到肺衛。寒邪侵及體表，人們常會畏寒，想多穿衣服。另外，打噴嚏、流清鼻涕、咽喉癢，也是風寒感冒常見的早期表現。寒邪有“收引”的特性，侵犯人體，還會有無汗、頭痛，甚至四肢酸痛等表現。外邪來犯，人體鼓動“正氣”與之抗衡，就會發熱。因此，風寒感冒時，人們會有這樣的表現，一方面明顯感到怕冷，另一方面身體卻還在發熱。而當傷及肺時，就會咳嗽、咯痰，風寒感冒時痰液多為清稀的白痰。

用藥

針對風寒襲表的病症狀态，用藥以辛溫解表、宣肺止咳為主，再根據主要的伴随症狀選藥。

在中成藥中，感冒初起，可選用正柴胡飲顆粒；頭痛明顯的，可選用川芎茶調沖劑；以頭痛、四肢酸痛、周身不适為主的，可用九味羌活沖劑；發熱頭痛明顯，可選感冒清熱顆粒；風寒感冒咳嗽有痰的，可用荊防沖劑。

風熱感冒

與風寒不同，風熱相挾襲表時，毛孔是開放的，因此人體會發熱、出汗、怕風，還會有咽喉紅腫疼痛、口感微渴、咳嗽、痰液黏稠等表現。需要注意的是，有些剛感冒時表現為“風寒”的人，經過3~5天，寒邪可能“化熱”而表現出風熱感冒的症狀，這時治療就得進行相應的調整。

用藥

風熱感冒時，辛涼解表、清熱肅肺是主要的治療方法。可選用銀翹解毒片(丸)、羚羊感冒片、羚翹解毒片等；發熱不重而以咳嗽為主的，可選桑菊感冒片；風熱感冒發熱明顯，可選柴胡口服液等；發熱、咳嗽、咽痛的，可選雙黃連口服液等。另外，闆藍根沖劑也可作為風熱感冒的預防用藥。

知道了秋季感冒多為風寒和風熱感冒，感冒雖為常見病，但若咳嗽、咳痰症狀加重，并伴胸痛，或1周以上仍不見好轉，或體溫超過38.5℃，須及時到醫院就診。

天氣預個報

省氣象台說，未來幾天，我省大部将持續多雲到晴的天氣，在陝北南部、陝南南部會有陣性降水現身。從天氣情況來看，今天陝北、關中多雲間晴天，陝南多雲間陰天，南部部分地方有陣雨。28日，陝北、關中多雲間晴天，陝北南部有陣雨，陝南多雲間陰天，南部局地有陣雨。29日，全省多雲間晴天。

省氣象台說了，今天起，受西北氣流控制，古城西安的天氣以多雲到晴為主的好天氣，并将持續到本月底。

天氣預報顯示，今天白天，多雲間晴，19℃～32℃； 28日，多雲間晴，19℃～34℃；29日，多雲間晴，21℃～33℃；30日，多雲間晴，20℃～31℃； 31日，多雲轉晴，21℃～31℃。

編輯：陶瑗