首页
/
每日頭條
/
生活
/
油焖春筍不需要焯水嗎
油焖春筍不需要焯水嗎
更新时间:2026-10-19 07:01:18

春天真是個美好的季節,春光明媚滿眼綠色,不但有各種各樣的時令蔬菜,還有各種野菜,當然也少不了清明前後出土的嫩春筍。春筍味道清淡鮮嫩,營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素,特别是纖維素含量很高,常食有幫助消化、防止便秘的功能。所以春筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。

油焖春筍不需要焯水嗎(隻會焯水還不行)1

春筍鮮嫩無比又營養豐富,清明前吃筍還是挺嫩的,随着時間一天天過去,春筍慢慢長成竹子,到了最後就不是筍了,就不能吃了,所以趁着正當季,别錯過美味的春筍。春筍營養豐富、清香鮮美,可以用來涼拌、煎炒或炖湯,但要用春筍做出好吃又營養的家常菜,那也是需要掌握一定技巧的,新鮮春筍怎麼做好吃呢?那就試試油焖春筍吧,我今天給大家帶來一道油焖春筍的做法。不過很多人用竹筍做菜時,總有股苦澀味,很難入味,而且做出來一點都不脆口,焯水雖然可以把草酸去掉,去掉一部分的苦澀味,但是春筍隻焯水還不行,記得多加這一步,才能不苦不澀又脆口,吃起來爽脆,口感好。

油焖春筍不需要焯水嗎(隻會焯水還不行)2

【材料】:春筍 2個,老抽 1湯匙,生抽 2湯匙,白糖 1茶匙,香蔥 适量

油焖春筍不需要焯水嗎(隻會焯水還不行)3

【做法】:1、把春筍剝掉筍殼,削去接近根部比較厚的地方,然後滾刀切成塊;

油焖春筍不需要焯水嗎(隻會焯水還不行)4

2、小鍋裡水開之後放一勺鹽,将筍塊煮半分鐘去除草酸,撈出沖涼水,焯好水的春筍記得過涼水,浸泡10分鐘,多加這一步,春筍的苦澀味徹底去掉,吃起來還會更脆嫩。

油焖春筍不需要焯水嗎(隻會焯水還不行)5

3、鍋中入油(油要多些,筍子吃油),下入蔥姜蒜爆爆出香味,然後倒入筍子翻炒1分鐘至微焦;

油焖春筍不需要焯水嗎(隻會焯水還不行)6

4、淋入生抽、老抽,翻炒至春筍全部上色,然後倒入半碗清水,蓋上蓋子中小火焖3分鐘;

油焖春筍不需要焯水嗎(隻會焯水還不行)7

5、最後放入白糖炒勻提味兒,油焖春筍所用油和糖都要略多些,這樣燒出來才能好吃,撒上一點蔥花即可出鍋。

油焖春筍不需要焯水嗎(隻會焯水還不行)8

一盤充滿春天氣息的油焖春筍來了,香噴噴的巨好吃,時令的美味,錯過再等一年。

油焖春筍不需要焯水嗎(隻會焯水還不行)9

【小提示】:

1、春筍烹饪之前需要先焯水,因為春筍含有一定的草酸及粗纖維,直接烹饪口感苦澀,而焯水之後再過涼水,可以去除春筍的澀味,使口感更加清香嫩爽,而且還能減少草酸的含量。

2、油焖春筍所用油和糖都要略多些,這樣燒出來才能好吃。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
世界杯賽程表2022分組
世界杯賽程表2022分組
基本的介紹以黃金一代為班底的烏拉圭隊,在經曆了闖進2010年世界杯四強、奪得2011年美洲杯的巅峰之後,開始了逐年螺旋下滑。本屆世界杯的預選賽中,德高望重、但身體和戰術思路不再适合帶領球隊的塔瓦雷斯被迫離任,烏拉圭隊才觸底反彈,并最終順利進...
2026-10-19
熱血催淚戰鬥番推薦
熱血催淚戰鬥番推薦
最近有小夥伴說宅家裡無聊,叫老白推薦一些熱血番給他們。說起日本熱血番還是蠻多的,長點的比如《海賊王》《火影忍者》《死神》都很熱血,中長的有《全職高手》《妖精的尾巴》《龍珠超》這也也一樣能讓大家熱血沸騰。但有的小夥伴不喜歡補太長的,這次老白就...
2026-10-19
說車北京現代ix35
說車北京現代ix35
說車北京現代ix35?外觀描述模闆,我來為大家講解一下關于說車北京現代ix35?跟着小編一起來看一看吧!說車北京現代ix35外觀描述模闆前中網内部為多條橫幅狀結構,且均為黑色塗裝,底部前包圍的線條也較為立體。現代IX35款2.0L兩驅智勇暢...
2026-10-19
日本蒟蒻好吃嗎
日本蒟蒻好吃嗎
古時候神農嘗百草,給我們分辨了很多種世界上的東西能吃或不能吃,有毒或無毒。加上曆朝曆代古人的一些生活經驗,從古到今,為了能好好地活着,我們都是極力避開那些有毒的東西,為了避免誤食而中毒危及生命。不過現在科技這麼發達,科學一直在進步,大家也學...
2026-10-19
怎麼看翡翠原石的種
怎麼看翡翠原石的種
怎麼看翡翠原石的種?其實種指的就是翡翠原石的成熟度,就像一棵樹分為種子、幼苗、成苗一樣同樣的,翡翠原石也分為很多種,常見的為玻璃種、冰種、糯種等人們看種,也就是判斷翡翠原石的成熟度、類型、質量、密度、光澤等,現在小編就來說說關于怎麼看翡翠原...
2026-10-19
Copyright 2023-2026 - www.tftnews.com All Rights Reserved