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緩解眼睛疲勞的眼保健操

更新时间：2026-08-10 12:59:20

還記得小時候那套

眼保健操嗎？

緩解眼睛疲勞的眼保健操（國外很火的眼保健操）1

下面我們來看看

國外很火的眼保健操

也能預防近視

緩解眼睛疲勞哦！

這個方法還能幫你恢複視力（500度以下）

近視的朋友趕緊試一下！

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轉換焦點

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視線上下左右移動

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用目光畫正方形

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眨眼睛

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用目光畫圓形

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看完趕緊試一試吧！

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