如何判斷自己是否得了鼻息肉？
鼻息肉是耳鼻喉科患者中的常見病，是一種半透明類似于荔枝樣腫物。息肉是鼻腔、鼻窦内的黏膜經過長期反複炎症刺激，高度水腫後形成的具有炎性細胞浸潤的實體組織。從鼻窦、鼻道内脫出，或由鈎突、鼻甲息肉樣變衍生而成，它的發病原因比較複雜，與炎症刺激、變态反應、真菌感染、機體抵抗力下降、遺傳等多種因素相關。具體症狀表現為：
1、鼻塞，随着鼻息肉體積的增大鼻塞會持續加重，嗅覺不靈敏，聞不到味道。
2、流鼻涕嚴重，伴有鼻癢、打噴嚏，并出現閉塞性的鼻音、睡眠打鼾和張口呼吸。
3、合并鼻窦炎，出現鼻部、耳部、面部的脹痛或頭痛，頭低下來以後頭痛加重。
4、在内鏡的時候，可以看見鼻腔内“荔枝肉樣”的新生物，呈白色或者是粉紅色。
長了鼻息肉必須要手術嗎？
初斯息鼻肉或鼻息肉症狀不明顯患者，可以暫時通過藥物保守治療。但如果藥物使用過多，會造成藥物性鼻炎的可能性加大。若出現以下情況之一則需要手術治療：
1、鼻腔存在影響各鼻窦引流的鼻息肉，從而各個鼻窦無法得以充分引流。
2、存在影響鼻窦引流的明顯解剖學異常，例如：合并鼻中隔偏曲、下鼻甲肥大等。
3、經藥物保守治療，症狀改善不滿意。
4、合并出現顱内、眶内并發症。
鼻息肉手術後如不同時治療去除病因，是有一定的複發幾率，因此，為了減少複發，除了手術治療，同時還需要治療鼻窦炎，并行免疫學及抗過敏治療，以減少複發。對鼻部結構異常應同期予以矯正。
日常如何預防鼻息肉的發生？
1、減少感冒次數，避免鼻腔粘膜反複水腫。與鼻息肉關系密切的疾病是過敏性鼻炎，在花粉較多的春秋季節，外出最好帶上口罩，從室外進到室内要進行鼻腔沖洗。
2、經常摳鼻子也會引發鼻息肉，因為人的手指是很髒的，其間的病菌更是不計其數。摳鼻時，堅硬的指甲會損傷鼻子内的皮膚和粘膜，造成出血，也會将指甲中的細菌直接帶入鼻腔内，引起鼻炎，長期以往，會引發鼻息肉。
3、中醫認為，辛辣食品容易使肺部積氣，進而呈現在鼻子内引發鼻息肉。所以我們要減少辛辣食品的攝入量，戒煙戒酒，養成良好的飲食習慣。
4、加強體育鍛煉，提高身體抵抗力，提倡冷水洗臉，冷水浴，日光浴。避免長期應用血管收縮劑，如鼻眼淨等，以免引起物性鼻炎。
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