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如何做營養早餐簡單美味
如何做營養早餐簡單美味
更新时间:2025-09-08 22:06:34

如何做營養早餐簡單美味?一般一湯勺面粉可以做2個薄點的餅子用幾勺面粉就要看看家人要吃多少餅了,吃多少做多少,做多了剩下了,就不好吃了,香蔥雞蛋餅最好是現做現吃,才能吃到餅的蔥香,蛋香和面的香味,接下來我們就來聊聊關于如何做營養早餐簡單美味?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

如何做營養早餐簡單美味(營養早餐簡單美味做法)1

如何做營養早餐簡單美味

一般一湯勺面粉可以做2個薄點的餅子。用幾勺面粉就要看看家人要吃多少餅了,吃多少做多少,做多了剩下了,就不好吃了,香蔥雞蛋餅最好是現做現吃,才能吃到餅的蔥香,蛋香和面的香味。

準備好小蔥,洗幹淨切小段備用。

拿一個大點的碗,舀一勺面粉放在碗裡,打一個雞蛋放一點點鹽。

用舀面粉的勺子,加一勺半水調成稀糊狀,稀糊不能太幹,用勺子舀一勺,拿起來,倒出時可以像水一樣流下來,但也不要太稀了,水太多了不好餅子了,一般一勺面粉加入雞蛋後再加一湯勺半水就可以了。

調雞蛋面糊要把幹面粉都壓開,和勻,再把準備好的小蔥放進去攪拌均勻。攪拌均勻後就準備煎雞蛋餅了。

開火,用最小火,平底鍋裡放一勺油,又在鍋裡轉均勻,舀一勺面粉雞蛋糊,倒入平底鍋中間,拿起鍋慢慢傾斜着轉圈,讓面糊自然成形圓餅了狀。

當面糊形成圓餅後,可以開打大點火煎,這時餅子在鍋裡可以移動了,拿起平底鍋,讓餅子在鍋裡不停轉動,讓餅子受熱均勻。

煎好一面後,再翻一面煎,煎的時候要不斷轉動餅子,不要煎糊了,掌握好火候,翻過來看看,2面都煎黃了,就可以起鍋了。

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