》》案例一則

上周我院特邀專家賀磊教授接診時，遇到一對70多歲的老夫妻，爹爹婆婆雙雙查出了幽門螺杆菌感染，當賀磊教授耐心跟二老講解完檢查結果準備開藥時，爹爹說，“這個病我就不治了，給婆婆治就行！”

聽到這話，賀磊教授又感動又着急，看得出二老可能經濟上不太寬裕，所以爹爹想把治病的機會留給婆婆，可是對于幽門螺杆菌患者來說，老夫妻如果不一起接受藥物治療，這個病可能永遠都好不了，因為幽門螺杆菌是可以在兩人間交叉傳染的。

因此，家有幽門螺杆菌感染的患者，要格外注意了，如何在護理患者過程中保護好自己，這是我們今天要重點唠的話題！

進入本期主題前，咱們先得知道幽門螺杆菌的傳播途徑有哪些。

近幾年，“幽門螺旋杆菌”這個詞被越來越多的人知道。這個小小的病菌在全球自然人群的感染率超過了50%，在我國各個地區感染幽門螺旋杆菌的情況也有明顯差異，特别是在落後地區，感染情況更為嚴重。

多數研究認為，在自然環境中，人是幽門螺杆菌唯一的傳染源，人和人之間傳播是唯一傳播途徑，主要通過“口-口”、“糞-口”、“胃-口”三種方式傳播。

傳播形式主要為以下四類：

幽門螺旋杆菌的活力很強，傳染程度高，研究發現，幽門螺杆菌傳染帶有家庭聚集性。家庭中的密切接觸、共同的生活習慣、共用牙具等都是幽門螺杆菌傳染家庭聚集的重要因素。

因此，對于幽門螺杆菌患者家庭來說，做到以下幾條，尤其重要！

01避免群集性感染

我國傳統的飲食習慣放任了幽門螺杆菌的傳播，讓多數人在不自覺中感染病菌：紮堆吃一盤菜、喝一碗湯、相互夾菜、而且不使用公勺公筷。所以，家有幽門螺旋杆菌病患者第一條，采取分餐制，夾菜用公筷。

02餐具器皿應定期消毒

專家提醒，日常使用的飲水器具、餐具、毛巾、刀剪等不怕潮濕耐高溫的物品最好每日消毒，刮痕嚴重的餐具，也得定期淘汰更換。尤其體質較弱的小朋友和老人，應該盡量使用可以高溫殺菌的不鏽鋼餐具。

具體消毒方法大緻為以下幾種：

√煮沸消毒

直接将口腔接觸過的物品放入清水中，水開後開始計算時間，煮沸20分鐘後撈出，注意需要全面浸泡在沸水中。

√蒸汽消毒

家有蒸汽櫃或蒸汽箱的朋友，可以将洗淨的碗筷放入蒸汽櫃或蒸汽箱中，将溫度調升到100℃，消毒5~10分鐘左右。

√消毒櫃消毒

家有消毒櫃的朋友，将消毒櫃溫度調至大于等于125℃，消毒時間大于等于30分鐘就能夠殺死大部分病菌。

√洗碗機消毒

洗碗機集清洗、消毒為一體，方便快捷。但需要注意的是，必須嚴格按照消毒的時間和溫度進行，這樣才能保證消毒效果。

03飯前便後一定要洗手

由于幽門螺杆菌可以從大便中排出，糞-口傳播是其主要傳播途徑之一，飯前便後一定要洗手，防止病從口入。

幽門螺旋杆菌是一種微厭氧、螺旋形彎曲的細菌，2017年10月已被世界衛生組織列為一類緻癌物。幽門螺旋杆菌會導緻人們的胃腸道異常，胃黏膜受到損傷，出現破潰，引發慢性胃炎、胃潰瘍、十二指腸潰瘍以及胃癌等疾病，嚴重影響人們身體健康。

雖為一類緻癌物，治療起來卻很簡單，目前國際上公認的方法是口服用藥，采取四聯法殺菌。

需要提醒大家，采取正确途徑才是殺滅幽門螺杆菌最簡單、最安全、最有效的方式，現在網上流傳許多殺滅幽門螺杆菌的方法都無法起到實質殺菌作用，有的甚至還會加重疾病，小編在此，為大家排個雷：

①白酒、酒精擦拭法；

②吃大蒜、喝蜂蜜水、丁香茶等食療法；

③殺幽功效類的産品，如：牙膏、香口珠等。

經常有患者家屬問我們，應該如何判斷自己有沒有感染幽門螺旋杆菌呢？有哪些症狀可供自我排查？這裡我們也一并回答。

多數患者在感染了幽門螺杆菌後會出現：反酸、燒心、胃痛、胃脹、惡心嘔吐、口臭等症狀。當然，根據個人體質不同，少數幽門螺杆菌感染患者也可能出現無症狀表現。

因此，我們強烈建議，一旦家庭成員查出了幽門螺杆菌感染，最好身邊密接人都做一次幽門螺杆菌吹氣檢測。

所謂的吹氣檢測，是專門針對幽門螺杆的最簡便的檢查，隻需要在空腹狀态下，對準專門的吹氣檢測卡吹氣10分鐘，而後通過專門的儀器便可檢查出來，方便又安全。

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