駿豐頻譜産品可靠嗎-tft每日頭條

疫情就像“打地鼠”一樣此起彼伏，防護措施也在不斷升級，不僅進地鐵、去超市、回公司要測體溫，而且就連最近進出小區都要測體溫了。

和母上大人一起進出了幾次小區，小編發現了一個有趣的現象。好多次的測量結果表明：我的體溫一般是36.5℃，母上大人的是36.2℃，雖然體溫都處于36℃~37℃的正常區間，但是母上大人的體溫總比我要低0.3度。

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愛鑽研又好學的小編怎麼能放過對這種現象的探究？再說，小編還想知道體溫的差異對健康有什麼影響呢。

19世紀中期，德國内科醫生卡爾·溫德利希首次确定了人體正常體溫為37 ℃，這種說法一直延續了多年。然而，在2020年1月7日，斯坦福大學醫學院教授朱莉·帕森内特和她的團隊發布的研究成果改寫了這一曆史。他們發現，自19世紀以來，成年人的平均體溫在持續下降，不到200年間下降了0.4℃，從37℃降到36.6℃。

人體的平均溫度為什麼會發生改變？研究人員從内外兩個因素做出了解讀。

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從内部因素來看，現在人類的生活方式某種程度上在改變着體内微生物的環境，對于微生物的多樣性也造成了一定的傷害，使得體溫降低；從外部因素來看，可能的一種解釋是，在全球變暖的大背景下，由于外部溫度的升高，人體不再需要如此多的能量來維持體溫，因此體溫也随之下降。

那麼，平均體溫下降對健康是好事還是壞事呢？

體溫和基礎代謝之間的關系已經得到了科學的驗證——體溫每上升1℃，基礎代謝會提高13%，體溫過低可能意味着基礎代謝不好。

在正常的體溫範圍内略高的體溫會使血管變得較柔軟，加快血液循環的速度，加強白細胞抵禦外來病毒的能力，從而增強免疫力。另外，當體溫較高時，體内的消化酵素及對内髒有益的其他酵素便有了活力，可以預防便秘、胃脹氣、尿頻等症狀。相反，當體溫較低時，能量消耗就會減少，從而增加内髒脂肪。要知道，内髒脂肪組織分泌出的超過20種不良激素是會引起血管炎，并削弱胰島素的功能，從而導緻癌症、高血壓、糖尿病等一系列疾病。

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因此，人體的溫度在很大程度上影響着身體的健康情況

一般來說，要在正常的體溫範圍内保持相對較高的體溫，除了不要總是貪圖吹空調，多食用溫熱的食物，并加強運動的頻次和強度外，照射遠紅外線是種立竿見影的手段。這是因為遠紅外線有較強的滲透力和輻射力，其溫熱效應會使體溫升高，加快血液循環，活化水分子。而其共振作用則能幫助人體排出寒濕和毒素，對人體産生良好的理療效果。

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