首页
/
每日頭條
/
健康
/
活性胚芽米的功效
活性胚芽米的功效
更新时间:2025-12-17 16:39:03

吉林單氏米業-胚芽米小編要說,如果要評出大米中的貴族,那麼胚芽米一定當之無愧,胚芽米就是加工過程中保留了大米的胚芽,其他部分與普通的精白米沒有什麼不同,然而,正是由于胚芽的保留,使得胚芽米的價值翻了很多。它的營養價值遠遠高于其他種類的大米,而且它的保健效果也很好。要知道這顆小小的胚芽中可是留存了大米中60%的營養物質。而普通的精白米隻留存了5%,這樣直觀的對比,大家能清楚胚芽米有多好了。那麼胚芽米有哪些功效和作用呢,一起看下。

活性胚芽米的功效(你不知道胚芽米的功效和作用)1

胚芽米-吉林單氏米業

胚芽米的功效與作用1.促進身體發育

胚芽大米比普通大米具有更高的營養價值。人們食用後可以吸收豐富的維生素和氨基酸以及各種礦物質。它們可以促進人類發育,提高身體素質。胚芽米特别适合處于發育期的青少年,可防止發育遲緩,減少兒童肥胖的發生。

活性胚芽米的功效(你不知道胚芽米的功效和作用)2

胚芽米的功效-吉林單氏米業

2.健腦益智健腦益智也是胚芽米的重要作用之一,因為胚芽米中含有豐富的磷脂和微量元素磷,它們是可以直接作用于人腦的重要營養物質。它們不僅可以促進腦細胞再生,還可以提高腦細胞的活性,促進智力的發展。經常吃可以越來越聰明。

活性胚芽米的功效(你不知道胚芽米的功效和作用)3

胚芽米的作用-吉林單氏米業

3.美容養顔

胚芽米還具有美容功效,因為它含有氨基酸和礦物質,滋養嬌嫩的皮膚,促進皮膚細胞再生和新陳代謝。經常食用可以增加皮膚彈性,還可以使人的皮膚光滑、細膩、富有彈性。是愛美女士很好的選擇。愛美之心,人皆有之。

4.安胎胚芽米對胎兒也有很好的效果。最适合懷孕女性,因為胚芽米中含有的維生素e可以改善子宮功能,促進子宮血液循環,防止子宮痙攣和收縮可以防止先兆流産,緩解胎動和妊娠嘔吐。此外,胚芽米中所含的營養物質還能促進胎兒發育,使嬰兒更健康、更聰明。

,
Comments
Welcome to tft每日頭條 comments! Please keep conversations courteous and on-topic. To fosterproductive and respectful conversations, you may see comments from our Community Managers.
Sign up to post
Sort by
Show More Comments
推荐阅读
西洋參和石斛一起泡水的功效與作用
西洋參和石斛一起泡水的功效與作用
西洋參和石斛一起泡水的功效與作用?洋參和石斛一起泡水能夠清熱、補氣養陰通常可以用于治療氣陰兩虛導緻的氣短無力,還有肢體困倦,也可以緩解口幹舌燥,同時可以對胃陰不足引起的,食欲不振做調理,石斛可以補肺陰、胃陰還能夠滋補腎髒,今天小編就來聊一聊...
2025-12-17
怎麼從指甲顔色看健康狀況
怎麼從指甲顔色看健康狀況
常聽人說,從指甲就可以看出一個人是否健康,真有這麼神奇嗎?中醫師來解惑,告訴你指甲就是這麼神奇,能夠看出你的身體狀況。健康的指甲應該長什麼樣子呢?中醫師表示,人類的指甲和眼睛、舌頭、皮膚一樣,會随着身體健康狀況和年齡,呈現出不同的外觀,透過...
2025-12-17
枇杷可以熬湯嗎
枇杷可以熬湯嗎
又到了枇杷上市的季節,枇杷果富含人體所需的各種營養元素,是營養豐富的保健水果。今天易道君給大家推薦的是一道很适合當季使用的一道養生甜湯。【枇杷百合銀耳湯】主料:枇杷6個、銀耳一朵、百合15克輔料:水适量,冰糖适量做法:1.銀耳泡發後撕成小塊...
2025-12-17
西安市新城區社區運動會開幕
西安市新城區社區運動會開幕
■總決賽設三人制籃球、五人制足球、乒乓球、羽毛球、跳繩、象棋等11個競賽項目和遊泳、自行車2個交流項目西安市首屆社區運動會将于6月10日開幕。6月7日,西安市政府新聞辦召開西安市首屆社區運動會新聞發布會,邀請市委組織部副部長張勇、市體育局局...
2025-12-17
臉上起紅疹子還癢是過敏性皮炎嗎
臉上起紅疹子還癢是過敏性皮炎嗎
海報集團全媒體中心記者劉冀冀通訊員譚瑩皮膚瘙癢、臉上起紅疹、打噴嚏、流鼻涕……每年春天,來不及欣賞“春姑娘”的美,先要想辦法拯救自己的“爛臉”和各種不适,說的是不是過敏的你?春季來臨,許多朋友容易過敏且不自知,更别提尋找“過敏原”了。那麼,...
2025-12-17
Copyright 2023-2025 - www.tftnews.com All Rights Reserved