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冬季滋陰潤燥的湯
冬季滋陰潤燥的湯
更新时间:2024-05-16 15:41:31

冬季滋陰潤燥的湯(怎能少的了超鮮冬陰功湯)1

“冬陰功湯”:“冬陰”是酸辣的意思,“功”是蝦的意思,翻譯過來其實就是酸辣蝦湯。主要是用檸檬葉、香茅、辣椒和蝦,湯裡集合了酸辣甜鹹和濃濃的香料味道。其中主要的配料是泰國檸檬,這是東南亞特有的調味水果,有促進食欲之功效,其中主食中的膳食纖維還能促進腸蠕動。這道湯酸酸辣辣香香甜甜,可以說是五味俱全。接下來給大家上做法步驟~

By 最奇特的咖喱

用料

  • 泰國檸檬 一個
  • 南姜 适量
  • 香茅 适量
  • 毛裡橙葉 适量
  • 辣椒 适量
  • 冬陰功醬 一盒
  • 椰漿 一盒
  • 蝦醬 兩勺
  • 基圍蝦 3人份
  • 鱿魚 适量
  • 西紅柿 兩個
  • 香菇 适量
  • 花蛤 适量
  • 魚露 10毫升

做法步驟

冬季滋陰潤燥的湯(怎能少的了超鮮冬陰功湯)2

1、先處理主要食材。将大蝦洗幹淨以後挑蝦線,香菇洗幹淨去蒂開花,鱿魚洗幹淨後切斷備用。這個湯不太适合下青菜,所以我選擇了更喜歡的海鮮食材來制作。

冬季滋陰潤燥的湯(怎能少的了超鮮冬陰功湯)3

2、鍋中加水,再把香茅、南姜、毛裡橙葉和辣椒放到鍋中,煮4到5分鐘,再加入西紅柿和冬陰功醬,繼續中小火慢慢煮。

冬季滋陰潤燥的湯(怎能少的了超鮮冬陰功湯)4

3、煮湯的時候我們可以來稍微炒一下基圍蝦和鱿魚,這裡炒蝦要用中大火翻炒,肉質會緊實一些。分别翻炒過後再下鍋煮,會更好吃。

冬季滋陰潤燥的湯(怎能少的了超鮮冬陰功湯)5

4、将食材鋪在火鍋的提籃上,再把提籃下降,加入1-2勺蝦醬,繼續用中火将食材煮熟,比較容易熟的也可以稍微晚一點再放。

冬季滋陰潤燥的湯(怎能少的了超鮮冬陰功湯)6

5、湯汁煮沸以後加入加入椰漿和适量的魚露,魚露是一種像醬油一樣的調味品,又稱魚醬油,不可放太多哦,太多會鹹。加完以後蓋上蓋子,再稍微煮一會兒就好了,出鍋的時候擠少許的檸檬汁進行調味。

冬季滋陰潤燥的湯(怎能少的了超鮮冬陰功湯)7

6、冬陰功湯不需要放油和鹽,主要是用來開胃和解膩的

冬季滋陰潤燥的湯(怎能少的了超鮮冬陰功湯)8

7、除了吃到鮮美的食材以外,湯也可以入口喝,味道酸酸不太辣,非常喜歡喝哦!每次做好一端上桌,色香味俱全,家人都忍不住一掃而光,隔段時間我家就要做一次這個來吃。

冬季滋陰潤燥的湯(怎能少的了超鮮冬陰功湯)9

8、您呢,喜歡的話也可以給家人做做哦~

小貼士

檸檬汁不要太早加入,一起煮的話湯汁會發苦。所以都是出鍋之前再滴入來調味。一般也選用青檸,皮薄汁多,清香酸甜;基圍蝦可以去頭以後炒蝦頭,出來的蝦油再放到鍋中煮,會更鮮美哦!喜歡吃辣的朋友們也可以加辣椒油,酸爽麻辣超過瘾

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜譜!

喜歡這個食譜記得收藏、關注哦!歡迎在下方留言分享您對這道美食的建議。

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