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開車犯困清醒的小妙招
開車犯困清醒的小妙招
更新时间:2025-07-11 10:41:04

開車犯困清醒的小妙招?我們難免都會遇到狀态不佳,但又避免不了要出車的時候,這時我們需要借住一些防止疲勞的經驗去改善疲勞狀态更好的出行,下面我們就來說一說關于開車犯困清醒的小妙招?我們一起去了解并探讨一下這個問題吧!

開車犯困清醒的小妙招(開車犯困六個妙招幫你提神)1

開車犯困清醒的小妙招

我們難免都會遇到狀态不佳,但又避免不了要出車的時候,這時我們需要借住一些防止疲勞的經驗去改善疲勞狀态更好的出行。

疲勞駕駛的後果這裡就不必多說了,但也不是都做到每天精神抖擻的去駕駛,有時,你也做了一些準備但也還是犯困,尤其在高速路上,往往在你最需要休息的時候卻找不到服務區。

開車犯困六個妙招

1.我們都知道夏天中午犯困比較嚴重,若是中午出行,最好選擇在午飯後半小時左右再出行,中午午休一會達到提神,就算躺着休息一下都好。

2.開車前準備一杯咖啡或者濃茶。開上一段時間喝幾口,對保持大腦狀态很有用。

3.出車前多準備一些零食,口香糖,薄荷糖一類的,并事先拆開,方便索取,而且是能不帶核,包裝也不要太大的零食,嚼着就不想睡的。

4.為了讓眼睛得到放松,戴上一副墨鏡,因為太陽光線強烈,直射着眼睛,造成眼睛容易疲勞并且影響視線,配上墨鏡讓眼睛得到調節。

5.每到一個服務區就下車活動一下,去洗手間用冷水洗把臉,讓水留在臉上會比較提神。

6.如果單獨駕駛,可以選擇播放自己最喜歡的歌曲放大一點音量,是不是很自嗨啊,但是千萬别放溫柔小曲哦。

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