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合谷穴按了腫起來了
合谷穴按了腫起來了
更新时间:2026-02-11 00:17:05

關注我,每天十分鐘,學會一個醫學常識 ↑

雖然我們說不清經絡由什麼成分組成、為什麼會按照一定的線路循行,但通過經絡調理身體、治療疾病效果卻是快速有效的,有時還不可思議。

合谷穴按了腫起來了(合谷穴按着不痛)1

純天然的經絡療法

下牙痛按揉手上虎口處的「合谷穴」,後頭痛按揉腳踝處的「昆侖穴」,心慌胸悶敲打按揉左上臂的「天泉穴」。上述三個穴位都會痛不可摸,而且操作後症狀會很快緩解。

這種純天然的治療方法讓人們稱奇,更神奇的是你自己也可以操作。

這種治療方法所依據的就是經絡原理。

合谷穴按了腫起來了(合谷穴按着不痛)2

合谷穴按着不痛

可能是你按錯了位置

合谷穴是重要穴位,經常有朋友按揉「合谷穴」,自我調理便秘、腹瀉、感冒、發燒、腹痛、頭痛、牙痛等問題。

但是你知道嗎?如果你點按的是虎口附近的那塊肉(就像下圖的位置),并且按揉時沒有什麼感覺,你可能是按了錯誤的合谷穴!

合谷穴按了腫起來了(合谷穴按着不痛)3

「合谷穴」在第二掌骨的中點處,以食指掌指關節作為A點,食指延長線與大拇指延長線的交彙處作為B點,它們兩個之間的距離就是第二掌骨。在第二掌骨的中點,用大拇指的指尖點揉。

合谷穴的準确定位 ▼

合谷穴按了腫起來了(合谷穴按着不痛)4

注意:「合谷穴」是在骨頭和肌肉之間的縫隙裡,不要揉到那塊肉。在這個縫隙裡用最小的半徑旋轉,逐漸加力,有的朋友就會特别疼痛。每天點揉兩三次,每次按揉2~3分鐘,慢慢的,這個痛感會消失。

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經絡、穴位是什麼東西

當今時代唯證據論,中藥還可以分析其中的成分,而經絡是什麼東西,經過多年研究所得出的結果還是難以服衆。

也許研究人員一開始就錯了,我們低估了古人的智慧,或者自認為科技水平已經達到破解經絡之謎的高度。

如果我們換位思考,将生活場景拉回到上古時期或者春秋戰國,就會明白古人絕不是用科學手段發現的經絡,現代人當然沒可能用科學方法驗證它了。

「越王勾踐劍」曆經2400多年而不生鏽令人稱奇,現代科學研究發現其表面鍍了一層金屬「鉻」,而「鉻」直到1797年才由法國化學家沃爾克提取出來。

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越王勾踐劍

古人在春秋末期是如何提煉出鉻,又是如何把它鍍在劍體上的,我們實在想象不出來。也許是中國古人「敏于行,讷于言」的行事風格為我們後人留下了太多的不解之謎,這裡也包括經絡。

雖然我們說不清經絡由什麼成分組成、為什麼會按照一定的線路循行,但通過經絡調理身體、治療疾病效果卻是快速有效的,有時還不可思議。

本文自始至終都想告訴人們一個問題,那就是透過現象認識中醫。

經絡之于人體,就像道路之于一個城市、國家一樣。在北京、上海這樣的大城市,十二正經就像二環路、三環路或者高架路,對整個中國來說,十二正經是高速公路,經絡出現不通就像道路堵塞。

2008年初的南方雪災,京珠高速、京廣鐵路中斷,結果就造成全國性人員、物資流通出現障礙,人們不知何時能返回故裡與親人團聚。

如果從這個例子往人體上推演,如果經絡出現問題,勢必會引起體内的功能異常,進而危害健康。

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經絡還像網絡,看看我們每天用手機通話;用傳真機接收文件;用互聯網聊天、看新聞、傳輸圖片;用藍牙發照片的生活與工作方式吧!

現代科技力量越來越多的向我們證明:即使肉眼看不到,但信息、影像、文字一樣可以傳遞。

老子說:「有無相生。」我們确實看不到經絡的存在,但通過上述現象可以形象的理解為:

經絡系統是一個網狀的、互相溝通的整體,對人體内外、表裡、上下、左右等各方面都起着聯系作用,把人體内部髒腑與外部五官九竅,四肢百骸都貫通起來,像遍布全國的交通網一樣溝通了内髒與内髒之間,内髒與體表之間,體表與體表之間的氣血聯系。

經絡不通的時候,就會影響氣血的運行和信息的傳遞,導緻運送養分與代謝廢物的功能下降或者導緻信息的不暢通而使身體産生混亂,久而久之使機體産生疾病。

反之,通過對經絡的刺激,當然也可以調節髒腑功能,使之恢複正常。

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以濕疹為例

如何用經絡穴位解決夏日濕疹

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更多經絡處方要怎麼配穴呢?

歡迎訂閱路新宇老師的專欄

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作者 路新宇

畢業于長春中醫藥大學

中醫養生文化學者 執業中醫師

緻力于中醫科普工作,努力去除中醫神秘化與神奇化色彩。

著有健康書籍:《徒手祛百病》《通則不痛,痛則不通》《季節養生,經絡有道》《上班族身體保養指南》。

聲明:本文内容來源公衆号「答摩健康」,喜歡的話可以分享到朋友圈。

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