乳腺腫瘤長9年?誰遇事，總有個憋在心裡說不去、生悶氣的時候可是，一位武漢25歲姑娘卻因為這個習慣，乳房竟長了9個腫瘤，今天小編就來說說關于乳腺腫瘤長9年?下面更多詳細答案一起來看看吧!

乳腺腫瘤長9年

誰遇事，總有個憋在心裡說不去、生悶氣的時候。可是，一位武漢25歲姑娘卻因為這個習慣，乳房竟長了9個腫瘤！

楚天都市報報道，武漢25歲姑娘劉佳（化名）有一天摸到自己乳房有腫塊，一個“硬物”，綠豆大小，不痛不癢。

半年後，她覺得左胸時不時有針刺般的刺痛感，想到自己摸到的“小腫塊”，來到武漢市婦幼保健院乳腺外科就診。

到醫院檢查後，發現自己不僅患有乳腺增生，雙側乳房還有9個腫瘤，最大直徑接近2厘米。

年紀輕輕，為什麼長了這麼多腫瘤？醫生詢問得知，她平時非常獨立，個性也要強，有什麼不開心的事都習慣悶在心裡。别人都誇她成熟穩重，奈何自己的身體承受了太多。①

愛生悶氣的性格，在心理學上被稱作C型性格，也叫“癌症性格”。

鄭州人民醫院臨床心理科醫師李豔豔2018年在接受鄭州晚報采訪時介紹，C型性格者内分泌容易紊亂，器官功能活動易失調，随着機體免疫功能的下降，免疫系統識别和消滅癌細胞的監視功能會大打折扣，因此容易患上癌症。有研究表明，C型性格者腫瘤發病率比一般人高不少。②

而不僅僅如此，這種性格還會誘發一系列其他疾病，如傷肝肺，加速腦細胞衰老、損傷免疫系統，引發甲亢、色斑、胃潰瘍、心肌缺氧、血糖升高、心梗等。

北京婦産醫院内分泌科主任醫師阮祥燕2018年在健康時報刊文就談到，壓抑的負面情緒會導緻一系列“情緒疾病”，比如：③

1. 月經失調

情緒異常、長期的精神壓抑、生悶氣或遭受重大精神刺激和心理創傷，都可導緻月經失調或痛經、閉經。③

2. 婦科疾病

大量的臨床病例表明，大約有九成左右的女性在患上子宮肌瘤、卵巢囊腫等器質性病變之前，都伴有心理和情緒的異常變化，比如易煩易怒、啼笑異常等。然而，女性的心理和情緒如果發生異常波動，将導緻人體内分泌功能失調，引發雌激素分泌紊亂，從而成為衆多婦科疾病的根源。③

3. 胃腸功能失調

很多人生氣時會覺得“胃仿佛絞在了一起，疼痛難忍”，就是因為壞情緒讓胃功能失調了。胃炎、消化不良、便秘、腹瀉、腸道炎症以及說不清原因的腹痛等，都可能與情緒有關。③

4. 皮膚變差

生氣時，血液大量湧向頭部，因此血液中的氧氣會減少，毒素增多。而毒素會刺激毛囊，引起毛囊周圍程度不等的炎症，從而出現色斑問題。③

5. 甲狀腺疾病

長期的壓力一定會影響到人體的激素分泌的。特别是當代人頻發内分泌失調多和情緒控制不好有着直接的關系。長期壓力大、緊張焦慮的女性容易患甲狀腺疾病。據統計，70%的甲狀腺疾病發病前有不良情志刺激。反過來，患有甲狀腺功能亢進的女性，更容易脾氣暴躁。③

6. 心血管疾病

多數患高血壓、冠心病等心血管疾病的人，常伴有焦慮和抑郁。心理不平衡可促成心血管疾病的發生，心血管疾病又會進一步造成心理緊張、失衡，兩者相互影響。③

人常說本性難移，确實性格不會輕易改變，但随着年齡增長、處境變化，可以通過一些方法去調節自己的情緒。鄭州人民醫院臨床心理科醫師李豔豔在接受鄭州晚報采訪時給了5個小建議：

1. 找到健康的情緒宣洩途徑，排解不良情緒；

2. 更多地傾聽自己的心聲，不要一味地迎合他人；

3. 多參加社交活動，試着去展示自己，以增強自信心；

4. 客觀對待他人對自己的評價，理性接受自己的缺點；

5. 定期運動，不良情緒也會随着汗液排出體外。

不生氣就不生病，

别把不悅憋在心裡！

本文參考資料：

① 2018-07-25 楚天都市報《25歲武漢女孩乳房長了9個腫塊，隻因這個小習慣改不了…所有女性都要注意！》

② 2018-09-07 鄭州晚報《“癌症性格” 正在毀掉你的健康》

③ 2018-03-27 健康時報《做個不生氣的女人》

本文編輯：任璇

審稿主任：楊小明