文章編輯：9i健康小劉
先肯定，蘋果是個好東西，也是好水果。首先它熱量低，不像西瓜哈密瓜之類的吃了擔心發胖，而且蘋果富含各種人體所需的維生素，關鍵這些營養物質水溶性還很好，容易被人體吸收。多吃蘋果不僅養生保健，還有利于硫元素的吸收，讓皮膚柔嫩光滑。
但是并不是所有人都适合吃蘋果的，有這兩種症狀的人是不宜吃蘋果的。
1、胃寒症狀的患者
身體有胃寒病症的人是不宜吃蘋果的，這是因為蘋果性涼，本身也是堿性水果，而且蘋果性味甘酸而平，又偏于滋補，如果吃太多的蘋果會使胃寒患者的病情加重，如果對蘋果實在喜愛，建議兩三天吃一個。
患有潰瘍性的結腸炎的人最好不要吃蘋果，尤其是在炎症的急性發作期間，這是因為我們的腸壁由于潰瘍變的更為薄，而蘋果質地有屬于比較硬的，蘋果内大概含有1.2%粗纖維和0.5%有機酸，這非常不利于不利于腸壁潰瘍面的愈合，反而容易誘發腸穿孔、腸擴張、腸梗這些并發症，所以這類病人是不宜吃蘋果的。
最後祝各位身體健康，萬事如意，歡迎轉發和收藏
,
zpostcode 
Recruit 
weather 
mreligion 
Yellowpages 
sport 
constellation 
shopping 
name 
game 
directory 
literature 
Word 
tour 
furnish 
Lottery 
tftnews 
lyrics 
News 
digital 
car 
dir 
Edu 
Finance 
