手機用久了，大量的垃圾文件導緻手機越來越卡，iPhone也會有這種情況。如果手機非常卡頓的話不妨試試下面9招會讓iPhone運行速度提升不少哦。

1、清空軟件緩存

比如經常使用 Safari 浏覽網頁時間久了會産生大量緩存數據，需要清空Safari的緩存來保持它的運行流暢。想要執行這個操作，需要進入【設置】-【Safari】，然後點擊“清除曆史記錄”和“清除Cookies和數據”。其它app也是如此。

2、關閉自動更新自動下載

如果iPhone在使用時出現卡頓，那可能是因為它正在後台嘗試應用升級，而這完全可以通過手動的方式執行。想要更改自動升級應用的設置，你需要進入【設置】-【iTunes Store和App Store】自動下載的項目，然後全部關閉。

3、删除舊的無用照片和視頻

删除不必要的文件是加速手機運行速度的主要方式之一。如果iPhone當中存儲了幾百上千張照片以及很多的視頻，可以将它們備份到電腦或是iCloud，然後在手機當中删除。畢竟手機内存空間有限，對于收藏照片來說，手機真不是一個好的地方。

4、删除占用大量空間的應用

iPhone越是臃腫，運行速度也就越慢。可以在設置-通用-用量當中查看到每款應用的空間占用，然後将那些占用空間大但并不是必要的應用删除。大量“僵屍”應用存在于手機上，隻會拖累手機的運行速度，與其讓它放着占用大量空間還不如删了。

5、删除舊的短信會話

大量的短信也是拖垮手機速度的原因之一，有時短信多了，打開信息應用時要卡一下等待一會才能進入。如果搞不清楚手機為什麼變卡，可以嘗試删除手機當中那些無意義的垃圾短信。

可以将手機強制重啟，也可以在電腦上重新将iPhone開機。

解決方法如下：

一，同時按開機鍵和Home鍵（圓鍵）十多秒，等屏幕出現白色小蘋果就松手，等大概一兩分鐘即可

二，如果上述方法無法重啟，可能是系統已崩潰，建議恢複一下系統即可。

三，具體操作方法：

1，電腦上下載安裝最新版iTunes軟件，安裝完打開itunes。

2，用USB線将iPhone連接上電腦，然後将會聽見電腦已連接成功的提示聲音。

3，現在請先将iPhone關機，然後将會聽見電腦未連接成功的提示聲音。

4，請同時按住開關機鍵和home鍵，持續到第10秒的時候，請立即松開開關鍵，并繼續保持按住home鍵。

5，這個時候iTunes會自動啟動，并提示進行恢複模式（iPhone會一直保持黑屏狀态）。那麼就可以按住鍵盤上的shift鍵，點擊“恢複”，選擇相應的固件進行恢複即可。