是針灸減肥有效還是埋線減肥有效?哈喽大家好，今天我們先說一個現在特别火熱的減肥，就是針灸拔罐埋線減肥，現在這種減肥方式不管是美容院還是醫院都有，并且異常火爆，也相信看我這篇文章的小夥伴也有很多已經嘗試過了，有沒有用那，那肯定是聽話的肯定都瘦了，并且體重大的掉體重掉的還很多，但是問題來了，瘦完之後的結果那？那必然是反彈，嘗試過的小夥伴我不知道你們現在反彈沒有，但我身邊的做過的都反彈了并且有的反彈後比沒做之前體重還要誇張，接下來我就給你們細細的講講這裡面的坑，看看你們遭的罪冤不冤，接下來我們就來聊聊關于是針灸減肥有效還是埋線減肥有效?以下内容大家不妨參考一二希望能幫到您!

是針灸減肥有效還是埋線減肥有效

哈喽大家好，今天我們先說一個現在特别火熱的減肥，就是針灸拔罐埋線減肥，現在這種減肥方式不管是美容院還是醫院都有，并且異常火爆，也相信看我這篇文章的小夥伴也有很多已經嘗試過了，有沒有用那，那肯定是聽話的肯定都瘦了，并且體重大的掉體重掉的還很多，但是問題來了，瘦完之後的結果那？那必然是反彈，嘗試過的小夥伴我不知道你們現在反彈沒有，但我身邊的做過的都反彈了并且有的反彈後比沒做之前體重還要誇張，接下來我就給你們細細的講講這裡面的坑，看看你們遭的罪冤不冤

我們去做這個項目的時候内容有兩部分一是拔罐針灸埋線這些項目二是回家後的飲食，這些做的項目有沒有用那我不評論，畢竟人家自稱都是中醫專家，有多牛逼多牛逼，我一個做健身的不敢在他們面前關公耍大刀，我給大家重點說說第二塊飲食，我就想說上來就給出一套飲食計劃，所有人都一樣的你們覺得這樣的科學嗎，100斤的也這麼吃200斤的也這麼吃，并且男女都一樣這不搞笑嗎，整的還很牛逼什麼生酮飲食，斷碳水，碳水循環等等全用上了，關鍵還自己整不明白，給大家講一個實例，身邊有一個憨憨去了青島某某知名大醫院，挂了個中醫減肥專家号，還挺貴22别說人還挺多天天爆滿，好了挂上了10分鐘埋線，然後說回家按照給的飲食計劃吃飯15天後繼續做埋線，加上好友後，發過來飲食計劃了，竟然是一個鍊接，我的天知名醫院的專家号就不能走點心嗎，這個鍊接不知道發給了多少人了，好了廢話有點多我給你們說說這個鍊接的内容，早餐，一包牛奶➕一個雞蛋 中午蔬菜➕少許的蛋白質 晚餐适量蔬菜，然後全天隻能吃少許的水果，并且隻能是規定的幾種，像土豆地瓜芋頭南瓜這種類别的蔬菜直接聯想别想，好了這是專家給提供的飲食計劃，首先咱先不說内容，你這個計劃不管男女不管多大體重就是統一計劃，小夥伴們你們說科學嗎，用腦子想想不一樣的體重不一樣的性别身體基本需求的營養肯定不一樣，包括自身代謝也肯定不一樣，這麼一概而論靠譜嗎，再說說内容，直接把碳水給斷掉了，長時間斷碳水的危害大家可以自行百度，危害有多厲害看看就知道了，長期不吃碳水身體的血糖代謝都會降低紊亂，除非能保證從此再也不吃碳水，不攝入脂肪，如果後期飲食一旦改變，會立刻開始反彈，當然這時肯定有杠精說一輩子這麼吃就是了，那我隻能說你太牛逼了，這種飲食誰吃誰知道，能堅持吃個幾個月的都是狠人，就算你能堅持吃下去，你的身體各方面本能需求也不允許，女性長時間不攝入合理脂肪内分泌會失調激素紊亂，那這種飲食靠不靠譜你們自己想，不光是這裡的飲食計劃這樣，所有的這種減肥方式飲食都是類似的。

總結一下，拔罐針灸埋線有用嗎，答案是有用的，但需要靠斷食節食的方法，我都不推薦大家去嘗試，合理的控制飲食就可以。

想減肥的愛美的小夥伴還是希望你們理性選擇，找個靠譜的健康的真正有效的方式，别拿自己身體開玩笑，也别遭罪，去踩坑，希望我的文章能有效給小夥伴們避坑，理性選擇方式，祝大家生活愉快，早日瘦下來，美美哒。